#TimeToTravel: እርግጠኛ ባልሆነ 2021 ውስጥ ለደህንነት ጉዞ መመሪያ

ደህንነቱ የተጠበቀ ጉዞዎች ዋና



በፍራፍሬ ገበታ ውስጥ ፕሮቲን

ምስል: Shutterstock


በ “ኮቪድ -19” ወረርሽኝ ወቅት የጉዞ ተሞክሮዎን ደህንነቱ የተጠበቀ ለማድረግ ምቹ መመሪያ ይኸውልዎት።


በወረርሽኝ እገዳዎች በማቃለል ፣ በእርግጠኝነት እኛ ካለፈው ዓመት ጋር በ 2021 የበለጠ እንጓዛለን። ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ የሥራ ብዛት ስንወስድ እና ለረጅም ጊዜ በቤት ውስጥ የመቆየትን ብቸኝነት ለመስበር በትንሽ ጎብኝዎች ላይ ስናመልጥ ለእኛም ሆነ ለሌሎች ምቹ የሆነ የጉዞ ልምድን ለማረጋገጥ በአእምሯችን መያዝ ያለብን ጥቂት ነገሮች አሉ ፡፡


ዓለምን (ወይም የራስዎን ከተማ!) ለመዳሰስ ሲወጡ ደህንነትዎን ለመጠበቅ ምቹ መመሪያ ይኸውልዎት ፡፡

ደህንነቱ የተጠበቀ ጉዞዎች - ቦታዎች

ምስል-ፖል ብሬናን / ፒክሳይባይ


የት እንደሚጓዙ ልብ ይበሉ-ደህንነቱ የተጠበቀ ቦታ እንዴት እንደሚመረጥ

ምንም እንኳን በቤት ውስጥ የመቆየቱ ሁኔታ ሁላችንንም ዕረፍት እና ምኞት እንድናደርግ ያደረገን ቢሆንም የጉዞ መዳረሻዎቻችንን መገንዘባችን በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ራስዎን ከማይፈለጉ ሰዎች ለመራቅ በተፈጥሮ ገለልተኛ የሆኑ ቦታዎችን ይምረጡ ወይም በወቅቱ የእረፍት ጊዜያትን ይምረጡ ፡፡ ከበዓላት ፣ የታሸጉ ገበያዎች እና እንደ ሙዝየሞች እና ቲያትሮች ያሉ የቤት ውስጥ ስፍራዎችን ያስወግዱ ፡፡ እነዚህን ቦታዎች መጎብኘት ካለብዎ ፣ በጥሩ ጭምብል በትክክል የሚስማሙ ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ ርቀትን ለመጠበቅ ይሞክሩ እና በመደበኛነት እጆችዎን ያፅዱ ፡፡ ብዙ የአየር አስተሳሰብ መናፈሻዎች ፣ ዱካዎች እና የባህር ዳርቻዎች የሚያገኙባቸውን የውጭ አከባቢዎች ይምረጡ ፡፡


ሁል ጊዜ እነዚህን ነገሮች በእጅዎ ይያዙ-ወረርሽኝ-ተስማሚ የጉዞ መሣሪያ ስብስብ

ጥሩ ጥንድ ጫማዎች ፣ ምቹ ልብሶች እና የአይን ጭምብሎች ከዚህ በፊት የጉዞ አስፈላጊዎች ነበሩ ነገር ግን ያ በተስፋፋበት ጊዜ በቀላሉ ልንጓዝ የማንችላቸውን ሌሎች አስፈላጊ ነገሮችን ያካተተ ሆኗል ፡፡ ጭምብሎች ፣ ሳኒየተርስ እና ዋይፕስ ቅድስት ሥላሴ የቅርብ ጓደኛዎ ነው ፡፡

በጥሩ ሁኔታ የሚገጣጠሙ ጥቂት ጭምብሎች ሳይወጡ አይውጡ ፡፡ ብዙ ጥሩ አስተሳሰብ ያላቸው ሰዎች ወይ የማይመጥን ጭምብል ይለብሳሉ ወይም በትክክል አይለብሷቸውም ፡፡ ሁልጊዜ ተጨማሪ ይያዙ!

ጓንቶች እንደአማራጭ ናቸው ፣ ነገር ግን የእጅ ሳኒአሰርን አይዝለሉ። አንዴ የጋራ ቦታን ከነኩ ጓንቶችዎ እንደ እጆችዎ የተበከሉ ይሆናሉ ፣ ስለሆነም በምትኩ እጅዎን ብዙ ጊዜ ለማጠብ ይሞክሩ (በተቻለዎት መጠን!) እና የእጅ ሳኒአሰርን ይጠቀሙ ፡፡ ለኪስ ተስማሚ የሆኑ ሰዎች በጉዞ ላይ እያሉ በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡

በቤት ውስጥ ሆድ ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

እንደ አውሮፕላን መቀመጫዎች እና የበር እጀታዎች ያሉ ሊገናኙባቸው የሚችሉትን ማናቸውንም የህዝብ ንፅህናዎች ለማፅዳት የስብ እሽግ ፀረ-ተባይ ማጥፊያዎችን ይያዙ ፡፡

የፊት-ጋሻ ትንሽ ተጨማሪ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ሁሉንም ሳጥኖቹን መጎተት የሚወድ ሰው ከሆን ለ ወረርሽኝ የጦር መሣሪያዎ ተጨማሪ የደህንነት እርምጃ ነው። በጉዞው ላይ ወይም በተለይም በተጨናነቀ አካባቢ ውስጥ ይልበሱ ፡፡

ሁሉንም መሰረቶችን የሚሸፍን ትንሽ የህክምና ኪት ያሽጉ ፡፡ ቴርሞሜትር ፣ ጉንፋን እና ትኩሳት ኪኒኖች እና ቫይታሚን ታብሌቶች የግድ ናቸው ፡፡ በወረርሽኝ ወረርሽኝ ብቻ ያልተገደበ ቢሆንም ፣ በእነዚህ ጊዜያት በሕመም ሊታመሙ በሚችሉበት አጋጣሚ የሕክምና መሣሪያ የሕይወት መስመር ነው ፡፡


ማረፊያዎን በጥንቃቄ ይምረጡ-በሰላም የሚተኛበት ቦታ

ለአጫጭር ሴቶች ቀሚሶች

ከሌሎች ጋር ያለዎትን ግንኙነት በሚቀንሱ ማረፊያዎች መቆየት የእርስዎ ምርጥ ውርርድ ነው ፡፡ የቤት ውስጥ ቤቶች እና ኪራዮች ከሆቴሎች በተሻለ የተሻሉበት ምክንያት አለ(ከፕሪያጃ ቁርጥራጭ ጋር አገናኝ)ትላልቅ ሰንሰለቶች ሆቴሎች የማይችሏቸውን ግላዊነት እና ማግለል ስለሚያቀርቡ ፡፡ የራሳቸው ኩሽና እና የልብስ ማጠቢያ ክፍሎች ይዘው የሚመጡ ገለልተኛ ጎጆዎች እና የግል ቪላዎች በሆስቴሎች ውስጥ ከሚኖሩ የጋራ ክፍሎች የበለጠ ትክክለኛ ምርጫ ናቸው ፡፡ ሆቴሎች ምንም እንኳን ሙሉ በሙሉ መራቅ የለባቸውም - የአለም ጤና ድርጅት መመሪያዎችን እና ፕሮቶኮሎችን በጥብቅ የሚያከብሩ ሆቴሎችን እና ሎጅዎችን ይፈልጉ ፡፡ ቁልፍ-አልባ መግቢያ እና በተለይም ለጥቂት ቀናት ያልተያዘ ክፍልን ይጠይቁ። ከመግባትዎ በፊት የማደሪያውን የማፅዳት ፕሮቶኮሎችን በደንብ ይፈትሹ። ግንኙነት የሌላቸውን የመግቢያ እና የመለያ መውጣት እና እንደ ክፍል-አገልግሎት እና በ QR ኮድ ያላቸው ምናሌዎች ያሉ ሌሎች ቁልፍ የማይገናኙ መገልገያዎች መኖራቸውን ያረጋግጡ። በሆቴል ውስጥ ብዙ ሰዎችን የሚያጋጥሙባቸውን ማንሻዎችን ፣ በቤት ውስጥ ምግብ ቤቶችን እና ሌሎች ቦታዎችን ያስወግዱ ፡፡



ደህንነቱ የተጠበቀ ጉዞዎች - ምግብ ቤቶች

ምስል: Shutterstock

ምን እንደሚበሉ እና እንደሚጠጡ ይመልከቱ-ንክሻ እንዴት እና የት እንደሚያዝ

ለመነሳት ማዘዝ ወይም የራስዎን ምግብ ማብሰል ደህንነቱ የተጠበቀ አማራጮች ናቸው ፣ ግን ከቤት ውጭ መብላት ካለብዎ ጥቂት ነገሮችን በአእምሯቸው ይያዙ ፡፡ ንፅህና ያለው ፣ ከቤት ውጭ መቀመጫዎችን የሚያቀርብ እና በደንብ አየር የተሞላ እና አየር የተሞላ ምግብ ቤት ይምረጡ ፡፡ ጠረጴዛዎች እርስ በእርሳቸው በደህና ርቀት ላይ መሆን አለባቸው ፣ እና ቦታው በጣም መጨናነቅ የለበትም። አገልጋዮቹም ሆኑ ሌሎች ተመጋቢዎች (ምግብ በማይመገቡበት ጊዜ) ሁሉም ጭምብል እንዳደረጉ ያረጋግጡ ፡፡ ለመናገር አያስፈልግዎትም ፣ በሁሉም ወጪዎች ከፍተኛ ሰዓቶችን ያስወግዱ ፡፡ ጠቃሚ ምክር በሕንድ ውስጥ ብዙ ጊዜ የማይታለፍ ፅንሰ-ሀሳብ ቢሆንም ፣ በምንወዳቸው ምግብ ቤቶች ውስጥ የምንደሰትባቸውን ምግቦች መመገብ እንድንችል ህይወታቸውን አደጋ ላይ ስለሚጥሉ አገልጋዮችዎን እና የእንግዳ ተቀባይነት እንግዳ ተቀባይዎቻቸውን በደንብ ይረዱ ፡፡


ባልተጠበቀ ሁኔታ ፣ በደህና ጉዞ ላይ ያለው ወርቃማ ሕግ ጭምብሎችን ለመልበስ ፣ እጅዎን ብዙ ጊዜ በመታጠብ እና ቢያንስ ቢያንስ ስድስት ጫማ ርቀትን ከሌሎች ጋር በማቆየት በእውነቱ ላይ ይጥላል። ሌሎቹ ምክሮች የተሟሉ እና እነዚህን ሶስት ካልተከተልን ክብደትን አይይዙም ፡፡ ደህንነቱ የተጠበቀ እና አስደሳች ጉዞዎች አዲስ እና አስደሳች ዓመት እነሆ!


femina ተጨማሪ ሥራዎች


በተጨማሪ ይመልከቱ ወደ ሥራዎች መመሪያ