የእርግዝና የመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራቶች በስሜታዊ ስሜቶች ውስጥ ዳሰሳ ማድረግ

ስሜታዊ
ምንም እንኳን ከሮለር ኮስተር ከፍታዎች እና ዝቅተኛ ዕድሎች ጋር ቢመጣም እርግዝና ከሴት ሕይወት ውስጥ በጣም ቆንጆ እና ሕይወት መለወጥ አንዱ ነው። ምንም እንኳን ሴቶች እያንዳንዱን የሕይወት ክፍል ለመቀበል ራሳቸውን ማላመድ እና ማሻሻል በመቻላቸው የሚታወቁ ቢሆኑም የመጀመሪያዎቹ ሦስት ወር እርግዝና ሊያመጣባቸው የሚችላቸው የስሜት መቃወስዎች በጣም በጭራሽ የማያስቡት ወይም እንዲያውም የማያውቁት ነገር ነው ፡፡

ስሜታዊ ምስል: Shutterstock

አዲሱን እውነታ መቀበል
በቅርቡ ነፍሰ ጡር መሆናቸውን የተገነዘቡት አብዛኛዎቹ ሴቶች የመጀመሪያ ምላሾች ከፍተኛ ደስታን ፣ ደስታን ፣ የደስታ ስሜትን ፣ የተትረፈረፈ አሳቢነትን እና እንክብካቤን ያካትታሉ ፣ ሁሉም ሰው ያልተከፋፈለ ትኩረት እና ፍቅርን ያሳያል ፡፡ ሆኖም ፣ ቀስ በቀስ ፣ አንድ ሰው የመጪውን እናትነት አዲስ እውነታ መቀበል ይጀምራል ፣ አብሮት የሚመጣውን ሀላፊነት ፣ በውስጡ አዲስ ሕይወት የማሳደግ ጉዞ እና ከዚያ ለዚህ ጥቃቅን የሕይወት ክፍል ማዕከላዊ ኃይል ፣ በጣም ብዙ ጊዜ ፣ ​​ሀ ከመጠን በላይ የመጠጣት ስሜት በተፈጥሮ ዘልቆ መግባት ይችላል ፣ እና ትክክል ነው!

ስሜታዊ ምስል: Shutterstock

በስሜቶች ማሰስ
ይህ አንድ ሰው እንደሚያስበው ሁልጊዜ ቀላል አይደለም። ምናልባትም ይህ ምናልባት በጥሩ ሁኔታ የታቀደ ወይም ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው እርግዝና ስለነበረ ብዙውን ጊዜ በራሳቸው የጭንቀት ሀሳቦች ይደነቃሉ ፡፡ ብዙዎች ብዙውን ጊዜ ‘እኔ ብቻ ነኝ?’ ብለው ይጠይቃሉ።
ከራሱ ስሜቶች እና ሀሳቦች ጋር የሚጋጩ ትውልዶች የቆዩ ፣ በአካባቢያችን በኅብረተሰብ የተገነቡ የማይፈለጉ እምነቶች እና ሀሳቦች ናቸው። ይህ የዘጠኝ ወር ጉዞ መዝናናት እና እስከመጨረሻው መከበር እንዳለበት በቀላሉ እና ሁልጊዜ ማለት ይቻላል እንደ ቀላል ተደርጎ በሰፊው ተነግሯል ፡፡ እንደፈነዳ የደስታ ጊዜ (በእውነቱ በእውነቱ) እና በጭራሽ የማይመለስ ጊዜ ተብሎ የተገለፀው ፣ እርግጠኛ ባልሆነ እና ከመጠን በላይ ስለሆኑ ስሜቶች በሚመጣበት ጊዜ አዲስ እናት በዚህ ጉዞ ላይ እውቅና እና ማረጋገጫ እንሰጣለን ፡፡

ስሜታዊ ምስል: Shutterstock

የወቅቱ ምልክቶች ወደ ችግሮች ያክላሉ
ስሜታዊ ክፍሎችን ማደጉ በአውሎ ነፋሱ የመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት የማቅለሽለሽ ምልክቶች ፣ የምግብ ምርጫዎች ዋና ፈረቃ ፣ በመጨረሻም የማይታወቁ የልብ ምቶች ክፍሎች ፣ እንቅልፍ የሌላቸው ምሽቶች በድካም ፣ በሆርሞኖች መነሳት ሳቢያ ያልታወቁ ራስ ምታት እና ጡት ጡቶች ፣ ማለቂያ የሌላቸው የመታጠቢያ ጉዞዎች ፣ በመካከላቸው መካከል እየተፈራረቁ ግራ መጋባት ናቸው ፡፡ ድንገተኛ ማልቀስ ከጅታዊ ሳቅ በኋላ - እነዚህ ሁሉ አዲሱን እናቱን ከጠባቂነት ለመጣል በቂ ምክንያቶች ናቸው ፡፡

የዘጠኝ ወር ጉዞን ጅምር እንደ ሁን-ዶር አድርጎ መጠቀሙ አሁንም ፍትሃዊ እና አስገዳጅ ነውን? አዲሱን ነፍሰ ጡር ሴት በዚህ ስሜታዊ ሕይወት-ተለዋዋጭ ጉዞ ውስጥ ስትጓዝ ስትረዳ የእርዳታ እጅን እና አሳቢ ጆሮ መስጠቱ የበለጠ ጥበብ ነው? የእናትነት ደስታ እና ከአንድ ልጅ ጋር የተጋራው ትስስር በእውነት ሴቶች ብቻ የሚሰጧቸው በረከቶች ናቸው ፡፡ እናት መሆን ልዕለ ኃያል ነው ፣ ግን እያንዳንዱ ‘ሸሮ’ የእርዳታ ቡድኗን አይፈልግም?

ተጨማሪ ያንብቡ በሴቶች ላይ የወር አበባ ዑደት ችግሮች መንስኤዎችን ይረዱ