የአልሞንድ ዘይት ለፀጉር ብዙ ጥቅሞችን ይወቁ

የአልሞንድ ዘይት ጥቅሞች ለፀጉር መረጃ-አፃፃፍ
ለውዝ ለጤና ፣ ለቆዳ እና ለፀጉር ከሚያስገኛቸው በርካታ ጥቅሞች ጋር በእውነት አስገራሚ ምግብ ነው ፡፡ ለውዝ ኮሌስትሮልን ይቀንሰዋል ፣ የካንሰር ተጋላጭነቶችን ይቀንሰዋል ፣ የልብ ህመምን ያስወግዳል ፣ የደም ስኳርን ይቆጣጠራል እንዲሁም ክብደትን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ ለቆዳ እንዲሁ እንደ ቆዳ ማብራት ፣ ቆዳን ማስወገድ ፣ እንደ የቆዳ ህመም እና እንደ ኤክማ ያሉ ከፍተኛ የቆዳ ኢንፌክሽኖችን ማከም እንዲሁም ለተጎዱ ከንፈሮች ፣ መጨማደዱ ፣ የተሰነጠቀ ተረከዝ ፣ ደረቅ እግሮች እና እጆች ያሉ ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡ በተጨማሪም ለማሸት ጥቅም ላይ ሲውል ጡንቻዎችን ለማዝናናት ይረዳል ፡፡ ለፀጉር እንኳን ቢሆን ጥቅሞቹ ብዙ ናቸው እና የአልሞንድ ዘይት ለጤናማ ፣ ቆንጆ ፀጉር እጅግ በጣም አስፈላጊ መሆኑን ብቻ እንመለከታለን ፡፡

የአልሞንድ ዘይት ጥቅሞች ለፀጉር
አልሞንድ የተመጣጠነ ምግብ ኃይል ነው። የአልሞንድ ዘይት ከበርካታ ሌሎች ማዕድናት እና ቫይታሚኖች በተጨማሪ በቫይታሚን ኢ ፣ በ monounsaturated fatty acids ፣ ፕሮቲኖች ፣ ፖታሲየም እና ዚንክ የበለፀገ ነው ፡፡ እሱ በሁለት የተለያዩ ዓይነቶች ይመጣል - መራራ እና ጣፋጭ። ዘ ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት መራራ የአልሞንድ ዘይት በርዕሱ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ቢሆንም የሚበላው ስላልሆነ ለጤና እና ለውበት ሲባል በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ አልሞንድ ከህንድ ክፍለ አህጉር ፣ ከመካከለኛው ምስራቅ እና ከሰሜን አፍሪካ ክልሎች የተወለደ ሲሆን ስፍር ቁጥር ለሌላቸው ዓመታት ለብዙ ባህላዊ የቤት ውስጥ ሕክምናዎች አካል ነው ፡፡

ጥቅም ላይ መዋል የሚችል መጥፎ ሽታ ወይም የሚጣበቅ ሸካራነት ስለሌለ ዘይቱ ቀለል ያለ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ለመጠቀም በጣም ማራኪ ያደርገዋል ፡፡ በጣም በተለምዶ ጥቅም ላይ ከሚውሉት ውስጥ አንዱ ነው የፀጉር ዘይት ከኮኮናት ዘይት በተጨማሪ በሕንድ ውስጥ ለብዙ ፣ ለብዙ ትውልዶች ፡፡ የአልሞንድ ዘይት የሚያቀርቡ ብዙ ብራንዶችን ያገኛሉ ፡፡ እርስዎ የሚጠቀሙት በንጹህ መልክ እና የዝሙት ዓይነት እንደሌለ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ያለ ሌላ ተጨማሪዎች በቅዝቃዛ የተጨመረው የአልሞንድ ዘይት ምርጡን ይሠራል ፡፡

1. ዳንደርፍ እና የፀጉር ጉዳት ለማከም
ሁለት. የራስ ቆዳን ኢንፌክሽን እና እብጠትን ለማጣራት
3. የፀጉር መርገፍ እና የተሰነጠቀ ጫፎችን ለማከም
አራት ለስላሳ እና አንጸባራቂ ፀጉር
5. ለጤናማ እና ጠንከር ያለ ፀጉር
6. ለማመልከት የተለያዩ መንገዶች
7. ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች የአልሞንድ ዘይት
8. የአልሞንድ ዘይት በመጠቀም የፀጉር ጭምብሎች

ዳንደርፍ እና የፀጉር ጉዳት ለማከም

የአልሞንድ ዘይት የደንዝ እና የፀጉር ጉዳት ለማከም
ለድፍፍፍፍ መንስኤዎች ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በትክክል እና በመደበኛነት ሳይጸዳ የቆዳ ድርቀት ሊሆን ይችላል ፣ በጣም ብዙ ሻምፖዎችን መጠቀም ፣ የ seborrhoea dermatitis ፣ ችፌ ፣ የራስ ቆዳ psoriasis ፣ አለርጂ ወይም እርሾ የመሰለ ፈንገስ። የ “ዳንድፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍ” (ፀጉር) ሥሮችም ላይ ተጽ E ኖ ስለሚያስፈልገው የሚፈለገውን ኦክስጅን E ንዲደርስበት A ይደለም ፡፡ የለውዝ ዘይት በውስጡ ይረዳል dandruff ማለስለስ ጭንቅላቱን ጭንቅላቱ ላይ የሚያርፍበት እና ከቀባው በኋላ ሻምoo በሚታጠብበት ጊዜ በቀላሉ ሊጸዳ ይችላል ፡፡

መፍትሄ ከአሞላ ዱቄት ማንኪያ ጋር የአልሞንድ ዘይት ይቀላቅሉ። ወደ ጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ያሸትሉት ፡፡ ፀጉርን በሚመጥን ሻምፖ ከመታጠብዎ በፊት ለአንድ ሰዓት ያህል በፀጉርዎ ላይ ይተዉ ፡፡

የራስ ቆዳን ኢንፌክሽን እና እብጠትን ለማጣራት

የራስ ቅሉ በሽታን እና እብጠትን ለመመርመር የአልሞንድ ዘይት
በፀጉር ውጤቶች ውስጥ ያለው ብክለት ፣ ሙቀት ፣ አቧራ እና ኬሚካሎች በፀጉር ውስጥ ሊከማቹ እና ብግነት እና ኢንፌክሽን በመፍጠር ሊጎዱት ይችላሉ ፡፡ እነዚህን ምክንያቶች ለማስቀረት ተገቢውን ጥንቃቄ አለማድረግ ወደ ደካማ ፀጉር ፣ ደንድፍ ፣ ወዘተ ያስከትላል የአልሞንድ ዘይት ፀረ-ብግነት ባህሪዎች እንዲድኑ እና እብጠትን እንዲቀንሱ ያደርጋል ፡፡

መፍትሄ 2 የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት 1 የሾርባ ማንኪያ ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ለመደባለቁ 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት እና 1 የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ፡፡ በደንብ ይቀላቅሉ እና የራስ ቆዳውን ይተግብሩ። ከመታጠብዎ በፊት ይህንን ለግማሽ ሰዓት ያቆዩ ፡፡

የፀጉር መርገፍ እና የተሰነጠቀ ጫፎችን ለማከም

የአልሞንድ ዘይት የፀጉር መርገፍ እና የተከፈለ ጫፎችን ለማከም
የራስ ቆዳ መቆጣት እና የቆዳ መበስበስ ወደ ፀጉር መጥፋት ያስከትላል ፡፡ ብዙ ሌሎች ምክንያቶች እንደ ጤናማ ንጥረ ነገሮች እጥረት ፣ የፀጉር መድረቅ ፣ ወዘተ የመሳሰሉት ለፀጉር መጥፋት መጨመር ያስከትላሉ የተከፈለ ጫፎች . ፀጉርዎ የሚፈልገው የውሃ እርጥበት መጨመር ፣ እና ማንኛውንም እብጠት እና የቆዳ መበስበስን ማስወገድ ነው ፡፡ የአልሞንድ ዘይት በዛው ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም የፀጉርን እንደገና ማደግን ያበረታታል እንዲሁም የፀጉር መሳሳትን ይቀንሳል ፡፡ የአልሞንድ ዘይት ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም እና ዚንክ አለው ፡፡ አነስተኛ ማግኒዥየም እና ካልሲየም ወደ ዝቅተኛ የፀጉር እድገት እና በመጨረሻም የፀጉር መርገፍ ያስከትላል ፡፡ የዚንክ እጥረት ወደ ፀጉር ማነስ የሚያመራ ወደ አልፖሲያ ሊያመራ ይችላል ፡፡ የአልሞንድ ዘይት እነዚህ ማዕድናት ስላሉት አዘውትሮ መጠቀሙ ይረዳል የፀጉር መርገፍ ያስወግዱ .

መፍትሄ በእኩል መጠን የአልሞንድ ፣ ካስተር እና የወይራ ዘይት በአንድ ላይ ይቀላቅሉ። ይህንን በትንሽ እርጥብ ፀጉር ላይ መታሸት ፡፡ የተከፋፈሉ ጫፎችን ለማስወገድ ይህንን በሳምንት ሁለት ጊዜ ለጥቂት ወሮች ይድገሙ ፡፡ የራስ ቆዳዎን ማሸት እና ፀጉር ከአልሞንድ ዘይት ጋር ፡፡ በጭንቅላቱ ላይ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ከመጠቅለልዎ በፊት ፎጣውን በሙቅ ውሃ ውስጥ ይንከሩ እና ከመጠን በላይ ውሃውን ከፎጣው ውስጥ ይጭመቁ ፡፡ በተገቢው ሻምoo ከመታጠብዎ በፊት ይህንን ለግማሽ ሰዓት ያህል ያቆዩ ፡፡

ለስላሳ እና አንጸባራቂ ፀጉር

ለስላሳ እና አንጸባራቂ ፀጉር የለውዝ ዘይት
የአልሞንድ ዘይት አንፀባራቂ እንዲመስሉ እና ለስላሳነት እንዲሰማቸው የሚረዳዎትን በጣም አስፈላጊ የሆነ እርጥበት ለፀጉርዎ እንዲሰጥ ይረዳል ፡፡ በአልሞንድ ዘይት ውስጥ አስፈላጊው የሰባ አሲዶች ብቻ አይደሉም የሚረዱ የራስ ቆዳውን እርጥበት ግን ደግሞ ፀጉሩ ራሳቸው እራሳቸው ፣ ወደዚህ ይመራሉ ጤናማ ፀጉር .

መፍትሄ አንድ አቮካዶን ያፍጩ ፣ እና የአልሞንድ ዘይት በማሽያው ላይ ይጨምሩ። በትክክል ይደባለቁ እና ይህን ማጣበቂያ በጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ። በሻምፖው ከመታጠብዎ በፊት ይህንን ለ 45 ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡

ለጤናማ እና ጠንከር ያለ ፀጉር

የአልሞንድ ዘይት ለጤናማ እና ጠንከር ያለ ፀጉር
የአልሞንድ ዘይት በውስጡ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የበለፀገ ቫይታሚን ኢ አለው ፡፡ የፀረ-ሙቀት አማቂያን በፀጉር ጤና ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ችግር ያለባቸውን ነፃ ነቀልዎችን ገለልተኛ ያደርጋሉ ፡፡ ለመቋቋምም ይረዳል በፀጉር ላይ የሚደርስ ጉዳት እንደ ብክለት ፣ ኬሚካሎች ፣ ሙቀት ፣ ወዘተ ባሉ የተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ

መፍትሄ ከዕፅዋት የተቀመመ ሄና ውሰድ እና ሌሊቱን ሙሉ በውኃ ውስጥ አጥጡት ፡፡ 3 የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት እና አንድ እንቁላል ከዚህ ጠዋት ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ አንድ የላቫቫር አስፈላጊ ዘይት አንድ ጠብታ ወይም ሁለት ይጨምሩ። በፀጉርዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት ድብልቁን ለ 10-15 ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡ ከመታጠብዎ በፊት ለአንድ ሰዓት ያቆዩት ፡፡

ለማመልከት የተለያዩ መንገዶች

ለማመልከት የአልሞንድ ዘይት የተለያዩ መንገዶች
በ ውስጥ ጠቃሚ በሆኑ የአልሞንድ ዘይት በተለያዩ መንገዶች ሊተገበር ይችላል ጤናማ, ቆንጆ ፀጉርን ማሳካት . አንደኛው መንገድ ድህረ-መታጠብን እንደ መተወያ ኮንዲሽነር መጠቀም ነው ፡፡ የሚያስፈልግዎ ነገር ከደረቀ በኋላ ጥቂት የአልሞንድ ዘይቶችን በፀጉርዎ ላይ ማመልከት ነው ፡፡ ለፀጉርዎ ጤናማ ብርሀን ይሰጠዋል እንዲሁም እንደ ብክለት ፣ አቧራ ፣ ወዘተ ካሉ ፀጉሮች ከውጭ ከሚጎዱ ነገሮች የሚከላከል ንብርብር ይፈጥራል ፡፡

የአልሞንድ ዘይት እንዴት ማመልከት እንደሚቻል
ለዚህ ፈጣን-ማስተካከያ ፣ በመጀመሪያ ፣ ጸጉርዎን ለመበታተን ማበጠራት አለብዎት ፡፡ ፀጉሩን በሚላጩበት ጊዜ ደረቅ እና እርጥብ አለመሆኑን ያረጋግጡ ፡፡ ወደ መጨረሻው ይጀምሩ እና ወደ ፀጉር መውደቅ በሚወስደው ፀጉር ላይ አላስፈላጊ ግፊት እንዳይኖርዎ በዝግታ ወደላይ ይሂዱ ፡፡ ፀጉሩ ከተነጠፈ በኋላ በመዳፍዎ ውስጥ ከግማሽ የሻይ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት በታች ወስደው እጆቻችሁን አንድ ላይ አቧሩ ፡፡ ሁሉንም የዘይት ሽፋኖችን በማረጋገጥ ጣቶችዎን በፀጉርዎ ውስጥ ያካሂዱ ፡፡ ለዚህ ብዙ ዘይት አያስፈልግዎትም ፡፡ እሱ የሚያብረቀርቅ ፀጉርን ዝቅ ያደርገዋል እና ፀጉራማ ፀጉር እንዲሁ ፡፡ ሲተገበሩ የፀጉርዎን ሥሮች እንዳይነኩ ያረጋግጡ አለበለዚያ ፀጉሩ ዘይት መፈለግ ይጀምራል ፡፡ ከፈለጉ በየቀኑ ይህንን ማድረግ ይችላሉ።

የአልሞንድ ዘይት እንዴት እንደሚተገበር
ሌላኛው መንገድ የበለጠ የተብራራ ነው እናም ሻምooን ለፀጉርዎ ከመጠቀምዎ በፊት ይከናወናል ፡፡ ለፀጉር ጥልቅ ማስተካከያ ሕክምና ነው ፡፡ ለዚህም እርጥበቱ ፀጉር የአልሞንድ ዘይትን በተሻለ እንዲስብ ስለሚያደርግ ፀጉሩን እርጥብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሞቃታማው ውሃ በደንብ እንዲላቀቅ ስለሚረዳ በፀጉርዎ ውስጥ ያሉትን ትስስር ስለሚለሰልስ ለዚህ መታጠቢያ የሚሆን ሙቅ ውሃ ይጠቀሙ ፡፡ አንዴ ጸጉርዎን በሞቀ ውሃ ካጠቡ በኋላ በዝግታ እና ሙሉ በሙሉ ሰፋ ያለ የጥርስ ማበጠሪያ ይጠቀሙ ፀጉርን ያራግፉ . ፎጣ በመጠቀም ፀጉሩን ትንሽ ካደረቀ በኋላ ያጣቅሉት።

የአልሞንድ ዘይትን በፀጉር ላይ ለመተግበር የሚያስችሉ መንገዶች
ዘይቱን ትንሽ ማሞቅ ያስፈልግዎታል - ለመንካት ሞቃት መሆን አለበት ግን ሙቅ መሆን የለበትም ፡፡ ስለዚህ ዘይቱን ለ 10 ሰከንዶች ያህል ማይክሮዌቭ ያድርጉት ፡፡ ይህ የፀጉሩን ውጫዊ ቁርጥራጮች ይከፍታል ፣ ይህም እርጥበት ወደ ፀጉር ውስጥ ዘልቆ እንዲገባ ቀላል ያደርገዋል ፡፡ ፀጉሩን ካፈረሱ በኋላ በጣቶችዎ ላይ ያለውን ሞቅ ያለ የአልሞንድ ዘይት ወስደው ወደ ጭንቅላትዎ ያሽጉ ፡፡ ከፀጉር መስመሩ ይጀምሩ እና መጀመሪያ ወደ ዘውድ ይሂዱ ፡፡

ዘይቱን በማሸት ላይ እያለ በቂ ግፊትን በመጫን የጣቶቹን ክብ እንቅስቃሴ ይጠቀሙ ፡፡ ከዚያ ከእንቅልፍ እስከ ዘውድ ድረስ እንዲሁ ያድርጉ ፡፡ መላ ጭንቅላቱ መሸፈኑን ያረጋግጡ ፡፡ በተጨማሪም አዲስ የፀጉርን እድገት ለማነቃቃት ፣ የፀጉሩን ሥሮች ለማስተካከል እና ፀጉርን ለመጠበቅ ይረዳል

መላ ጭንቅላቱ ከተሸፈነ በኋላ ዘይቱን ወደ ሁሉም ፀጉርዎ ለማሰራጨት የሚረዳ ሰፊ የጥርስ ማበጠሪያ ይጠቀሙ ፣ ክሮችም ተካትተዋል ፡፡ ወደ አጭሩ ከወደቁ የፀጉር ምክሮች , በጠቃሚ ምክሮች ላይ ሊተገበር የሚገባ ጥቂት ተጨማሪ የአልሞንድ ጠብታዎችን ይውሰዱ። ሞቃት ፎጣ ወስደህ ለአንድ ሰዓት ያህል ያህል በጭንቅላትህ ላይ መጠቅለል ፡፡ አንዴ ከጨረሱ በኋላ ለስላሳ የማጽዳት ሻምoo ያጥቡት ፡፡ ይህንን ሕክምና በሳምንት አንድ ጊዜ ያድርጉ ፡፡

ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች የአልሞንድ ዘይት

ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች የአልሞንድ ዘይት
ዘይት ካለዎት ፣ ቅባት ያለው ፀጉር ፣ ከዚያ የሞቀ ዘይት ሕክምናን መጠቀም አለብዎት። የለውዝ ዘይት ከኮኮናት ዘይት ጋር ይቀላቅሉ። ይህንን ማይክሮዌቭ ውስጥ ለ 10 ሰከንዶች ያህል ያሞቁ እና በፀጉርዎ እና በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ምንም እንኳን ጸጉርዎን ከመታጠብዎ በፊት ብዙ አይጠብቁ። 10 ደቂቃዎችን ብቻ ይጠብቁ ፣ እና ከዚያ ጸጉርዎን ይታጠቡ። ከሁለት እስከ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ በአንድ ኩባያ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ እና ይህን ይጠቀሙበት ጸጉርዎን ያጠቡ . ከዛም ከመጠን በላይ ዘይትን ለማፅዳት ተገቢ ሻምoo ይጠቀሙ ፡፡ ይህ ህክምና ፀጉርዎን ያስተካክላል እና ያጠጣዋል ፡፡ ወዲያውኑ በማጠብ, ከመጠን በላይ ዘይት እንደማይከማች እና አስፈላጊው መጠን ብቻ እንደተቀመጠ ያረጋግጣሉ.

የአልሞንድ ዘይት ለፀጉር
ደረቅ ፣ ፀጉራማ ፀጉር ካለዎት ታዲያ ለፀጉርዎ እርጥበት እና የፕሮቲን እድገትን መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ የአልሞንድ ዘይት እንደ ኮንዲሽነር እና ተፈጥሯዊ ፀጉር አመላካች ሆኖ ይሠራል ፣ በሌላ በኩል ደግሞ አንድ እንቁላል በከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት የፀጉርን ጉዳት ሊያስተካክል ይችላል ፡፡ አንድ ኩባያ የአልሞንድ ዘይት ወደ ግማሽ ኩባያ ይሰብሩ ፡፡ ለስላሳ ማጣበቂያ ለማዘጋጀት አንድ ላይ ይንhisት። ጸጉርዎን ይለያዩ እና ይክፈሉት ፡፡ ድብሩን በጭንቅላቱ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ - ከሥሮቹን ጀምሮ እስከ ጫፉ ድረስ ፣ በየክፍል። በዚህ ዙሪያ አንድ ፎጣ ያስሩ ፣ ወይም ፀጉርን እና ሙጫውን አንድ ላይ ለማቆየት የሻወር ክዳን ይጠቀሙ እና ለ 45 ደቂቃዎች ይጠብቁ። ከዚያ ጸጉርዎን በተገቢው ሰልፌት-ነፃ ሻምoo ያጠቡ ፡፡ ከሻምፖው በኋላም ጥሩ ኮንዲሽነር ይጠቀሙ ፡፡ አንዴ ጸጉርዎን በፎጣ ካደረቁ በኋላ ጥቂት የአልሞንድ ዘይት ጠብታዎችን በመውሰድ እንደ መተው ኮንዲሽነር ለፀጉርዎ ይጠቀሙበት ፡፡

ለደረቅ ፀጉር የአልሞንድ ዘይት
ጥምር ፀጉር ወይ የሚጣፍጥ ነው - በአንዳንድ የራስ ቆዳ ክፍሎች ውስጥ ዘይት ያለው ፣ እና በሌሎች ውስጥ ደረቅ። ወይም ሥሮቹ ላይ ዘይት ያለው እና ወደ ጫፎቹ ደረቅ ነው ፡፡ ለእንዲህ ዓይነቱ ፀጉር ለጭንቅላቱ ሙቅ ዘይት ሕክምናን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ ሞቃታማውን ዘይት በጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ እና ወዲያውኑ ያጥቡት ፡፡ የራስ ቅሉ ላይ ከመጠን በላይ ዘይትን ለማስወገድ ከላይ እንደተጠቀሰው የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ማጠብን ይጠቀሙ ፡፡ ሻምoo ከመጠቀምዎ በፊት ፀጉሩን በፎጣ ማድረቅ እና የራስ ቆዳውን እና የፀጉሩን ሥሮች በማስወገድ ለፀጉሩ ክሮች ሞቅ ያለ ዘይት ይቀቡ ፡፡ ይህንን ዘይት ለግማሽ ሰዓት ያህል ያቆዩ ፣ እና ከዚያ ጸጉርዎን በተገቢው ሻምoo ይታጠቡ።

የአልሞንድ ዘይት በመጠቀም የፀጉር ጭምብሎች

የአልሞንድ ዘይት በመጠቀም የፀጉር ጭምብሎች
ሁለት የፀጉር ጭምብሎች አሉ የአልሞንድ ዘይት ይጠቀሙ . ፀጉርዎ ጤናማ ብሩህ እና ለስላሳ ሸካራነት እንዲያገኙ የሚረዱዎት ጥቂት ናቸው ፡፡ ሶስት የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት እና ሶስት የሾርባ ማንኪያ የዘይት ዘይት አንድ ላይ ይቀላቅሉ ፡፡ በዚህ ድብልቅ ላይ የተወሰኑ የሂቢስከስ አበባዎችን ይጨምሩ። ይህንን ለ 10 ደቂቃዎች ጭንቅላትዎ እና ፀጉርዎ ላይ ማሸት ፡፡ ከዚያ በኋላ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ በኋላ በተገቢው ሻምoo ያጥቡት ፡፡

ሌላ ጭምብል የአርጋን ዘይት ፣ እንቁላል ፣ የአልሞንድ ዘይት እና የሻይ ቅቤን ይጠቀማል ፡፡ አንድ የእንቁላል አስኳል ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት እና አንድ የሻይ ማንኪያ የሻአ ቅቤ ውሰድ ፡፡ ለዚህ ድብልቅ ፣ ግማሽ የሻይ ማንኪያ የአርጋን ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ጸጉርዎን በሞቀ ውሃ ያርቁ ​​እና ያጥሉት ፡፡ ድብልቁን በፀጉር ላይ ይተግብሩ. በፎጣ ተጠቅልለው ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ይተው ፡፡ ከዚያ ከሰልፌት ነፃ ሻምoo በመጠቀም ሁሉንም ያጥቡት ፡፡ ይህንን ሕክምና በሳምንት አንድ ጊዜ ያድርጉ ፡፡

አንድ የሾርባ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት ወስደህ አንድ አራተኛ ኩባያ እርጎ እና 2 የሾርባ ማንኪያ ጥሬ ማር ላይ አክለው ፡፡ ማጣበቂያ ለመመስረት ይህንን አንድ ላይ ይንhisት። በአመልካች ብሩሽ አማካኝነት በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ክፍልፍል እንደ ወፍራም ጭምብል ፡፡ ተስማሚ ሻምoo በመጠቀም ሁሉንም ከማጠብዎ በፊት ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ ጸጉርዎን ፎጣ ያድርቁ እና ከዚያ በተፈጥሮው እንዲደርቅ ይተዉት። ይህንን ሕክምና በሳምንት አንድ ጊዜ ያድርጉ ፡፡

እንዲሁም ስለ ማንበብ ይችላሉ ለውዝ ለፀጉር እንክብካቤ የጤና ጥቅሞች .