ቆዳዎን በቆዳዎ ያርቁ ይህ ሆሊ

ሆሊ

የሆሊ በዓል ፍቅርን ፣ ሳቅን እና ቀለሞችን ያሳያል ፡፡ ሆሊ መጫወት የተደበቀ የጤና ጠቀሜታ አለው ፡፡ ተፈጥሮ በፀደይ ወቅት መምጣት አዲስ ቅጠሎችን እና አበቦችን ማብቀል እንደጀመረ ሁሉ በቆዳው ላይ የተተገበሩ የእፅዋት ቀለሞች የአዳዲስ የቆዳ ሴሎችን እድገት በቀስታ ያስወጣሉ እንዲሁም ያሳድጋሉ ፡፡

የሆሊዉድ ከፍተኛ የፍቅር ፊልሞች
ሆሊ

ምስል Shutterstock

የወቅቱ ለውጥ እና ዶሻስ

እንደ አዩርደዳ ገለፃ በሽታዎች በአምስት የምድር ንጥረ ነገሮች ብጥብጥ ፣ በሰውነት ውስጥ ውሃ ፣ እሳት ፣ አየር እና የውሃ ችግሮች ናቸው ፡፡ አለመመጣጠን ሦስት ያስከትላል ዶሻዎች - ቫታ ፣ ፒታ ፣ እና ካፋ - እንዲሁም. ስለሆነም አዩርቬዳ የጤና ችግሮችን ለመከላከል የተወሰኑ ወቅታዊ አገዛዞችን (ሪቱቻሪያ) ያዛል ፡፡ ሆሊ ለወቅቱ የአገዛዙ አካል ነው ጎስቋላ ማለትም ፀደይ ፣ የሙቅ ቀናት መጀመሪያ። በፀደይ ወቅት እየጨመረ ካለው እርጥበት ጋር ድንገተኛ የሙቀት መጠን መጨመር ይቀልጣል ካፋ (አክታ) በሰውነት ውስጥ እና ወደ ብዙዎች ሊያመራ ይችላል ካፋ -ተዛመዱ በሽታዎች. ሆሊ በመጀመሪያ የተፀነሰ ሰውነትን ፈሳሽ ከማድረግ ለማስወገድ ነው ካፋ እና ሦስቱን ለመመለስ ዶሻዎች ወደ ተፈጥሮአዊ ሁኔታዎቻቸው ፡፡

ሆሊ

ምስል Shutterstock

ቀለሞች እንዴት እንደሚረዱ

ሆሊ ለመጫወት የሚያገለግሉት ቀለሞች በተለምዶ ከአይቭቬዲክ እፅዋቶች እንደ ተዘጋጁ እባክህን (Azadirachta indica) እና henna (Lawsonia inermis) ለአረንጓዴ ፣ kumkum እና raktachandan (Pterocarpus santalinus) ለቀላ ፣ ሃልዲ (Curcuma longa) ለቢጫ ፣ ጃካራንዳ አበቦች ለሰማያዊ እና እንደ ዕፅዋት ቢልቫ (አግል marmelos) ፣ አሜልታስ ለተለያዩ ሌሎች ቀለሞች (ካሲያ ፊስቱላ) ፣ ማሪግልልድ (ታጌቱስ ኤሬክታ) እና ቢጫ ክሪሸንትሄምስ ፡፡ እነዚህ የዕፅዋት ቀለም ዱቄቶች አሏቸው ካፋ -የማስተዋወቅ ባህሪዎች ፡፡ በቆዳ ላይ የእጽዋት ቀለሞችን በመርጨት የመድኃኒት ክፍሎቻቸው ቆዳን ወደ ውስጥ እንዲገቡ እና እንዲያጸዱ ይረዳቸዋል ፡፡

ሆሊ

ምስል Shutterstock

ለሴት ልጆች የፊት ፀጉር መቆረጥ
የቆዳ እንክብካቤ

በቆዳዎ ላይ ያሉትን ቀለሞች ካጸዱ በኋላ የቆዳውን ተፈጥሯዊ እርጥበት ወደነበረበት ለመመለስ የሚረዳውን እርጎ ወይም ወተት ክሬም ይጠቀሙ ፡፡ ሁለቱም እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቆዳዎን በደንብ እንዲመገቡ እና እንዲያንፀባርቁ ያደርጋሉ ፡፡ በመጠቀም ሙልታኒ ሚቲ እንደ የፊት ጥቅል የቆዳ ሴሎችን ማቀዝቀዝ እና ማደስን ያመቻቻል ፡፡

የፀጉር አያያዝ

ለፀጉር ፀጉር ፀጉር የፀጉር አሠራሮችን ደረጃ በደረጃ እንዴት መሥራት እንደሚቻል

ተጠቀም shikakai እና ጉድሃል aka ቻይና ፀጉራችሁን ጤናማ አድርገው ለመጠበቅ ተነሱ ፡፡ አንድ ማጣበቂያ ይተግብሩ shikakai በጭንቅላቱ ላይ እና በፀጉር ሥሮች ዙሪያ ፡፡ ውስጥ መታሸት እና እንዲሁም ከፀጉሩ ጋር ተጠቀምበት። ይህ ጭንቅላቱ ላይ ጥሩ የደም ዝውውርን የሚያበረታታ በመሆኑ ንፁህ እና የተመጣጠነ ፀጉርን ያረጋግጣል ፡፡ ጉዳልል በጣም ብዙ የመድኃኒትነት ባሕሪዎች ያሉት ሲሆን እንደ ፀጉር ጭምብል ሊያገለግል ይችላል ፡፡

በተጨማሪ አንብብ ለቅድመ እና ለሆሊ የቆዳ እንክብካቤ ምክሮች የመጨረሻ መመሪያዎ