ከሴት ልጅ የመጀመሪያ ጊዜያት ጋር የሚደረግ ግንኙነት? ማወቅ ያለብዎት እዚህ አለ

ጤና




ጤና

ምስል: Shutterstock

የፀጉርዎን እድገት እንዴት እንደሚጨምሩ

ጉርምስና በተለይም ለውርደት ለሚጀምሩ ልጃገረዶች ብዙ ለውጦችን እንደሚያመጣ መካድ አይቻልም ፡፡ ለሠለጠነው የቅድመ-ታዳጊ ልጅ እንኳን ፣ የጡት ህብረ ህዋሳትን ማዳበር ፣ ዋና ዋና የሆርሞን ውዝዋዜዎችን ማየቱ እና የመጀመሪያውን ክፍለ ጊዜ መጀመሩን ለመቋቋም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የምትገኝ ልጃገረድ መሆኗ በተለዋጭ አካላት ፣ በስሜት መለዋወጥ እና በማኅበራዊ ውጥረቶች በጣም ከባድ ነው ፣ ግን በዚያን ጊዜ የወር አበባዎን ያገኛሉ ፣ ይህም በእርግጥ ስሜታዊ ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፡፡ አብዛኛዎቹ ሴቶች ዕድሜያቸው ከ 10 እስከ 16 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ የወር አበባቸውን እንደሚያገኙ ከሚገልጸው ሕግ በስተቀር የተወሰኑት አሉ ፣ አማካይ ዕድሜው ወደ 12 ይሆናል ፡፡ አንዳንድ ሴቶች የመጀመሪያ የእናታቸውን ተፈጥሮ ሲጎበኙ እስከ ስምንት ዓመት ዕድሜ ያላቸው ናቸው በአማካይ ሴት በቀላሉ መቋቋም የምትችል ጥሪ ካልሆነ በልጅ ላይ የሚወስደውን ጉዳት መገመት ይችላል ፡፡

ማናርቼ ጥንታዊ የግሪክ ቃል ሲሆን ትርጓሜውም የመጀመሪያ የወር አበባ ዑደት ነው ፡፡ የመጀመሪያ ጊዜያት ሴት ልጅዎ ወጣት የመሆን ሂደት መጀመሪያ አደረጉ ፡፡ በወር አበባ ወቅት አንዲት ሴት አካል ብዙ ለውጦችን ታልፋለች እናም አንዳንድ ጊዜ የማይገመቱ ናቸው። ለአንዳንዶች እየጠነከረ የሚሄድ ለአንዳንድ ምግቦች ድንገተኛ ፍላጎት ሊሆን ይችላል ፡፡ በዚያ ላይ አንዳንዶች የዕለት ተዕለት ስሜታዊ ሁኔታን ለመቆጣጠር ይቸገራሉ ፡፡ እያንዳንዱ ልጃገረድ ልዩ ልምድን ታልፋለች እና በራሷ መንገድ ታስተዳድረዋለች ፡፡ ሆኖም ፣ ሴት ልጅዎ ምን እንደምትጠብቅ በመናገር ፣ እንድትረጋጋ እንድትረዳ በመርዳት ለእሷ አዎንታዊ ተሞክሮ እንድትሆን ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡ ሴት ልጅዎ የጉርምስና ምልክት እንደሚያሳይ እና ወደ መጀመሪያው ጊዜ ሲቃረብ ፡፡

ጤና

ምስል: Shutterstock

ብዙውን ጊዜ ብዙ ሴቶች የመጀመሪያ ጊዜያቸውን የሚያገኙት በ 8 እና 13 ዓመት ዕድሜ ሲሆን አማካይ ዕድሜ ግን ከ 11 እስከ 12 ነው ፡፡ ሆኖም ግን አንዳንዶቹ ከ 9 እስከ 16 ዓመት ዕድሜ መካከል ሆነው የእነሱን ማግኘት ይችላሉ ሁሉም ሰው የራሱ የሆነ ጊዜ አለው ፡፡ የወር አበባ ዑደትን ለመጀመር እና የአንተ ከማንም የተለየ ነው። ስለዚህ ሴት ልጅዎ የወር አበባዋን እንደማታገኝ ቢሰማውም እንኳ ከእኩዮ to ጋር ሲወዳደር ገና አላገኘችም ምክንያቱም አትጨነቅ እና እንደምትፈጽም አይንገራት ፡፡ ሲመጣ እንዴት ያውቃሉ? ጥንቃቄ ለማድረግ የሴት ልጅ የመጀመሪያ ዑደት ምልክቶች ምንድናቸው?

ጤና

ምስል: Shutterstock

የሴት ልጅዎ የመጀመሪያ ጊዜ ጅምር ምልክቶች

የፊት ፀጉር የቤት ውስጥ ሕክምናዎች

እርግጠኛ ለመሆን የመጀመሪያ የወር አበባዎን ለመከታተል ጥቂት ምልክቶች እዚህ አሉ ፡፡

  • የጡት ልማት-የሴት ልጅዎ ጡት ሙሉ በሙሉ ለማደግ ከሶስት እስከ አራት ዓመት ሊወስድ ይችላል ፣ ግን ጡቶችዎ ማደግ ከጀመሩ ከሁለት ዓመት በኋላ ዑደትዎን መጠበቅ ይችላሉ ፡፡
  • የብልት ፀጉር ምልክቶች-የጡትዎ እጢዎች መፈጠር ከጀመሩ ብዙም ሳይቆይ የጉርምስና ፀጉር ማደግ ትጀምራለች ፡፡ እሱ ለስላሳ እና ቀጭን ይጀምራል ፣ ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠነከረ ይሄዳል። ጊዜው ብዙውን ጊዜ ከአንድ ወይም ከሁለት ዓመት በኋላ ይመጣል ፡፡
  • የሴት ብልት ፈሳሽ (ነጭ ፈሳሽ) ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያ ጊዜዎ እንደሚመጣ ማስጠንቀቂያ ነው። በሚቀጥሉት ጥቂት ወሮች ውስጥ የሴት ልጅ የመጀመሪያ ጊዜ ሊጀምርም ላይጀምርም ይችላል ፡፡
ጤና

ምስል: Shutterstock

ከነዚህ የሰውነት ለውጦች በተጨማሪ ለሴት ልጅዎ የራስዎን የመጀመሪያ ጊዜ ታሪክ መንገር ይችላሉ ፡፡ የመጀመሪያዎን የወር አበባ ማግኘት ከጀመሩበት ጊዜ አንስቶ በአንድ ዓመት ጊዜ ውስጥ የመጀመሪያዋን የወር አበባዋን እንደምታገኝ አይቀርም። በተጨማሪም ፣ ከልጅዎ ጋር ስለምትገጥማቸው ለውጦች ሁሉ ከልጅዎ ጋር ለመወያየት ጥሩ ጊዜ ነው ፡፡ ይህ በጣም በተሻለ ሁኔታ እንድትቋቋም ይረዳታል እናም በእናት እና በሴት ልጅ መካከል ጠንካራ ትስስር ሊፈጥር ይችላል ፡፡

የልጁን የጉርምስና ዕድሜ ለአደጋ የሚያጋልጡ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

  • ከመጠን በላይ ውፍረት ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ልጆች ቀደምት ጉርምስና የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ የስብ ህዋሳት የኢስትሮጅንን ፍጥረት ወደ ማህፀኗ ግድግዳ የሚያደፋ እና ይህ ወደ ደም መፍሰስ የሚመጣ እና የመጀመሪያ ጊዜዎችን የሚያመጣ በመሆኑ ግንኙነቱ ግልፅ ነው ፡፡
  • ውጥረት-ሥር የሰደደ ጭንቀት የመጀመሪያዎቹን ጊዜያት ሊያነሳሳ እንደሚችል ጥናቶች ያረጋግጣሉ ፡፡ ለከባድ ጭንቀት አንዳንድ ከባድ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ይህም ወይ ወላጆች ፍቺን ወይም በልጁ ላይ የሚደርሰውን ማንኛውንም ዓይነት የአካል ወይም የአእምሮ ቀውስ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከሴት ልጅዎ ጋር የግንኙነት ሰርጥ ክፍት ሆኖ እንዲቆይ ማድረግ እና በጣም አስፈላጊ ስሜታዊ ጥንካሬን ለእሷ መስጠት ምርጥ ነው ፡፡

ሴት ልጅዎን በመጀመሪያ የወር አበባዋ ሊያስተዋውቋቸው የሚገቡ ምርቶች

ሴት ልጅዎ በወር አበባ ላይ በምትሆንበት ጊዜ ንፁህ እና ትኩስ እንድትሆን የሚያደርጓት ሊያስተዋውቋቸው የሚችሏቸው በርካታ ምርቶች አሉ ፡፡

  • የንፅህና መጠበቂያ ንጣፎች - የማጣበቂያ ንጣፉን ካስወገዱ በኋላ እነዚህ የሚያነቃቁ ንጣፎች ከውስጥ ልብስዎ ጋር ይጣበቃሉ ፡፡ ፍሰትዎ ከወትሮው በበለጠ ከባድ በሚሆንባቸው ቀናትም እንኳ በአንድ ሌሊት ለመልበስ ቀላል ናቸው ፡፡ ከእነሱ መካከል አንዳንዶቹ የውስጥ ሱሪዎን በሚመች ሁኔታ በሚታጠፍ ክንፎች ይዘው ይመጣሉ እና ከመንጠባጠብ የተሻለ ጥበቃ ያደርግልዎታል ፡፡ ፈሳሹን ወደ ጄል እና ጄል የሚቀይር ልዩ የሚያነቃቃ እምብርት አላቸው በእርግጠኝነት አይፈስም ፡፡ ንጣፎችም እንዲሁ የተለያዩ መጠኖች እና የመሳብ ችሎታ አላቸው ፣ ስለሆነም ለሴት ልጅዎ ልክ እንደ ፍሰትዋ ተገቢውን ልክ ማግኘት ይችላሉ ፡፡
  • የፓንታይን መደረቢያዎች - እነዚህ ቀኑን ሙሉ ከሴት ብልት ፈሳሽ እንዲያጸዱ የሚያደርጉዎት ናቸው ፣ እነሱ እንደ መደበኛው ፓዶችዎ ናቸው ፣ ግን ቀጭን ናቸው ፣ እነሱ በሚጣበቅ ማሰሪያ ከውስጥ ልብስዎ ጋር ይጣበቃሉ። የወር አበባዎ ይመጣል ተብሎ ከሚታሰብ ጥቂት ቀናት በፊት የሊነር ልብስ ይለብሱ ፡፡
ጤና

ምስል: Shutterstock

ከሴት ልጅዎ ጋር ስለ ወቅቶች ማውራት የማይመች ውይይት ሊሆን ይችላል ፡፡ ግን ሴት ልጅዎ የመጀመሪያ የወር አበባ ከመውሰዷ በፊት በሰውነቷ ውስጥ ስለሚሆነው ነገር ከእርሷ ማወቅ አለባት ፡፡

ሴት ልጅዎ የመጀመሪያዋ የወር አበባ ዑደት ከመጀመሩ በፊት ማወቅ ካለባቸው ነገሮች መካከል የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡

  • ዑደት ምንድን ነው እና ምን ያህል ጊዜ እንደሚከሰቱ ፣ በየወቅቱ ጥሩ ጤናን እንዴት መጠበቅ እንደሚቻል እና ምን ያህል ደም እንደሚወጣ እና የደም መፍሰሱ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ
  • ዑደቶች የማይመቹ ቢሆኑም ባይሆኑም
  • የንፅህና መጠበቂያ ንጣፎችን በትክክል እንዴት መጠቀም እና ማስወገድ እንደሚቻል
  • የወር አበባዋ ከቤት ውጭ በማንኛውም ቦታ ለምሳሌ በትምህርት ቤት ወይም በካምፕ ውስጥ ካላት ምን ማድረግ አለባት
  • በእሷ ጊዜ መዋኘት ከቻለች
  • እሷ ታምፖን ወይም ንጣፎችን መቀጠል ካለባት ፡፡
  • የመፀዳጃ ንጣፎች ዓይነቶች-የሚጣሉ (አልባሳት ፣ ናፕኪን) እና ባዮሎጂያዊ ናቸው
ጤና

ምስል: Shutterstock

ልጅዎ ስለ ዑደቶ you ከእርስዎ ጋር ለመወያየት የሚያመነታ ከሆነ ከሌላ ከታመነ አዋቂ ጋር የበለጠ ምቾት ይሰማታል። በቤት ውስጥ ሴት ወላጅ ከሌልዎት እና ልጅዎ ከአንዱ ጋር መግባባት ይመርጣል ብለው ካሰቡ ፣ የአክስቷን ፣ ታላቅ እህቷን ወይም የሴት ጓደኛዋን ድጋፍ መጠየቅ ይችላሉ ፣ ወይንም ለማውራት ወደ ሴት ሐኪም መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ነገሮችን በተሻለ ለመረዳት።

እንዲሁም አንብብ ለጊዜ ህመም እና ለወር አበባ ህመም የሚረዱ የቤት ውስጥ ማከሚያዎች

እንግሊዝኛ ትኩስ የፍቅር ፊልሞች ዝርዝር