ከ polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ጋር የተቆራኙ 4 የተለመዱ አፈ ታሪኮች

ጤና



ምስል: shutterstock

ፖሊኪስቲክ ኦቫሪያን ሲንድሮም (ፒሲኦኤስ) በመውለድ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሴቶች ላይ የተለመደ የኢንዶክራናል ዲስኦርደር ነው ፡፡ በእርግጥ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በሕንድ ውስጥ የመራቢያ ዕድሜ ካላቸው ሴቶች መካከል ከአምስት ሴቶች አንዷ በዚህ ሁኔታ የሚሠቃይ ሲሆን በቅርብ ጊዜ ውስጥ በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙ ልጃገረዶች ላይም ይታያል ፡፡ ፒ.ሲ.ኤስ. ዝቅተኛ ነው ፣ በጣም ዝቅተኛ ነው ፣ እና ዝቅተኛ ህክምናን እና ህክምናን ለመፀነስ የሚያስፈልገው ፡፡

ሁኔታው ቴስቶስትሮን ተጨማሪ ምርት ፣ ያልተለመዱ ጊዜያት እና የተስፋፉ ኦቭየርስ ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ ኢንፌክሽኑ ያልተለመደ ይመስላል ግን PCOS ያላቸው ሴቶች ሁሉ ተመሳሳይ ምልክቶች አያጋጥሟቸውም ፡፡ ሆኖም ፣ ስለ ከፍተኛ-ወሬ ሁኔታ ቢሆንም ፣ PCOS ን በትክክል የሚገነዘቡ በጣም ጥቂቶች ናቸው ፣ ምልክቶቹን እና ከእሱ ጋር የሚዛመዱ ሁኔታዎችን። በእውነቱ እነሱ በፍፁም የሚፈሩት ምንም ነገር በሌለባቸው ሴቶች ዛሬ በጣም ስለሚጨነቁባቸው በርካታ አፈ ታሪኮች የተከበበ ነው ፡፡ ዶ / ር ኑስራት ኤ ኤች ፣ አማካሪ የማህፀን ሐኪም እና የማህፀን ሐኪም ፣ የእናትነት ሆስፒታሎች ፣ ባናሻካሪ ፣ ባንጋሎር በ PCOS ከተያዙ እውነተኛው ስምምነት ምን እንደሆነ ይከፍላሉ ፡፡

በጣም እጀታ ለመያዝ netflix
ጤና

ምስል: shutterstock

የተሳሳተ አስተሳሰብ 1: - PCOS ከመጠን በላይ ውፍረት ያደርግልዎታል

ምንም እንኳን በፒ.ሲ.ሲ ምርመራ የተደረገባቸው ብዙ ሴቶች ክብደታቸውን ለመቀነስ ያላቸውን ችግር አስመልክተው ቢናገሩም ፣ የዚህን አፈታሪ ተዓማኒነት የሚያረጋግጥ ምርምር የለም ፡፡ የ PCOS መሠረታዊ ምልክቶች አንዱ የኢንሱሊን መቋቋም ነው ፣ የስኳር መጠን በሴት አካል ውስጥ በጣም ይለዋወጣል ፡፡ ይህ መለዋወጥ ሰውነትን ግራ የሚያጋባ ሲሆን አሁን ያለውን ኃይል እንዲጠቀም ያደርገዋል ፡፡ በመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ጤናማ አመጋገብ ላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት መጫን በእርግጠኝነት ሊቆጣጠር ይችላል ፡፡ የከተማ ሴቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት በዛሬው ጊዜ የማይንቀሳቀሱ የአኗኗር ዘይቤዎችን ይመራሉ እናም ብዙውን ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ወደ ውስብስብ ችግሮች ሊያመራ ይችላል ፡፡

የተሳሳተ አስተሳሰብ 2: - PCOS በእርግዝና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል

PCOS በ follicles እና ኦቭየርስ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር የመፀነስ እድሉ ዜሮ እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በ PCOS መመርመር የወሊድ መከላከያዎችን ለማስቆም ሰበብ አይደለም ፡፡ ፒሲኤስ ያላቸው ሴቶች በእርግጠኝነት እንደማንኛውም ሴት ያለእርዳታ ተመሳሳይ ቁጥር ያላቸው ልጆች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ ኦቭዩሽንን ለማሳደግ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ከሚችሉት ከእርሶ የማህፀን ሐኪም በተሰጠው ምክር እና መመሪያ አማካኝነት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሴቶች መፀነስ ይችላሉ ፡፡ ይህ አፈታሪክ በበርካታ ሴቶች ላይ ከፍተኛ ጭንቀት እና ሽብርን ፈጥሯል ፣ ይህ ደግሞ ሙሉ በሙሉ አላስፈላጊ ነው ፡፡ ምንም እንኳን በተወሰኑ ጉዳዮች ላይ ተፈጥሮአዊ እርግዝና ከባድ ቢሆንም ፣ የተሳካ እርግዝናን ለማምጣት የሚረዳ በከፍተኛ ደረጃ የታገዘ የመራቢያ ቴክኖሎጂ ዛሬ ይገኛል ፡፡ PCOS በእርግጠኝነት ደህንነቱ የተጠበቀ የፆታ ግንኙነት ለመፈፀም ወይም የእርግዝና መከላከያ ላይ ለመዝለል ሰበብ አይደለም ፡፡

የተሳሳተ አስተሳሰብ 3-PCOS ስለ የወር አበባ ጤንነት ብቻ ነው ፣ ከዚያ የበለጠ ምንም የለም

ጤና

ምስል: pexels.com

በፍፁም አይደለም! PCOS ካልተታከም በልብ እና በጉበት ላይ በርካታ ችግሮች ያስከትላል. በፒ.ሲ.ኤስ. ውስጥ ፣ ቅባቶቹ በስህተት ይሄዳሉ ፣ ኮሌስትሮል ከፍ ይላል እንዲሁም የደም ግፊቱ እንዲሁ ይነሳል ፡፡ እነዚህ ሁሉ ምልክቶች በአንድነት የልብ ድካም ወይም የደም ቧንቧ የመያዝ አደጋዎችን ይጨምራሉ (የኢንሱሊን ስጋት + የስኳር ህመምተኛ)። የፒ.ሲ.አይ.ሲ ህመምተኞች ፣ በተለይም ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ፣ የአልኮል ላልሆኑ የጉበት ቅባት አሲዶች ምርመራ መደረግ አለባቸው ፡፡ ፒሲኦስ እንዲሁ የታይሮይድ ዕጢዎችን እና አድሬናሊን እጢዎችን ሳይነካ ቢቀር ይነካል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፒ.ሲ.ኤስ. (PCOS) በተጨማሪ የኢንዶሜትሪ ካንሰር እና የጡት ካንሰር የመያዝ እድልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ስለዚህ ተመሳሳይ ከማራዘም ይልቅ በሕይወትዎ መጀመሪያ ላይ የሕክምና ጣልቃ ገብነት መፈለግ ይመከራል ፡፡

የተሳሳተ አስተሳሰብ 4: - PCOS ራሱን በራሱ መመርመር ይችላል

ያልተለመዱ ጊዜያት ፣ የስሜት መለዋወጥ ፣ ክብደት መጨመር እና ብጉር ለ PCOS የተለመዱ ምልክቶች ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ እዚያ እያጋጠሙዎት ስለሆነ PCOS አለዎት ማለት አይደለም ፡፡ እነዚህ በተለያዩ የአኗኗር ዘይቤ ለውጥ ፣ በምግብ ልምዶች ለውጥ ፣ በቆዳ ዓይነት እና በሌሎች በመሳሰሉ ሌሎች አጋጣሚዎች ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ አንድ ሰው PCOS እንዳለው ማረጋገጥ የሚቻልበት ብቸኛው መንገድ የማህፀኗ ሃኪሙን በመጎብኘት እና በባለሙያ መመርመር ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ የአልትራሳውንድ ምርመራ የሚደረገው የ PCOS መኖርን ለማረጋገጥ ነው ፡፡

PCOS ቀደም ሲል በበሽታው የተያዙ የቤተሰብ አባላት ባሏቸው ሰዎች ላይ በተለምዶ ሊገኝ ይችላል ፡፡ የ ‹COVID-19› ወረርሽኝ PCOS ያላቸው ሴቶች ብዙ እየታገሉ እና በአጠገባቸው ለመሄድ በጣም አስቸጋሪ የሆኑባቸውን የጭንቀት ደረጃዎች ከፍ አድርጓል ፡፡ ሁኔታውን ለመቆጣጠር እና ጤናማ ሕይወት መምራትዎን ለማረጋገጥ የሚረዱ ጥቂት ነገሮች በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ጤናማ አመጋገብን በተመጣጠነ ምግብ በመመገብ ጤናማ እንቅስቃሴን በመለማመድ ነው ዮጋ እና ጭንቀትን ለመቆጣጠር እና የአእምሮ ጤንነትዎን ሚዛን ለመጠበቅ እና ከሁሉም በላይ ጤናማ የእንቅልፍ ሁኔታን በመከተል። እነዚህን ጤናማ ልምዶች መከተል ብቻ ሳይሆን ለውጦች ወይም አዳዲስ ምልክቶች ባዩ ቁጥር ለሐኪምዎ ማሳወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ ሐኪሙ ሁኔታውን በጥንቃቄ እንዲይዝ ፣ ትክክለኛ መድሃኒቶችን እንዲያዝዝና አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ የተሻሉ የጤና አጠባበቅ አማራጮችን እና አማራጮችን ይሰጥዎታል ፡፡ ምንም እንኳን ሁኔታው ​​ፈውስ ባይኖረውም በእርግጠኝነት መታከም እና በትክክለኛው እንክብካቤ እና ትኩረት ቁጥጥር ስር ሊገባ ይችላል ፡፡ ከፍተኛ ጤናን ለመጠበቅ ግንዛቤ እና ወቅታዊ ህክምና ቁልፍ ናቸው ፡፡

እንዲሁም አንብብ የባለሙያ ንግግር-ፒሲኤስ እና የአእምሮ ጤና

በቤት ውስጥ ፀጉርን እንዴት እንደሚወድቅ