ሁሉም ስለ እርስዎ-የእርስዎ የ 2021 አርሰናል እዚህ አለ!

የቆዳ እንክብካቤ ምስል: Shutterstock

ወደ አዲሱ ዓመት ሁለት ሳምንታት እና በአዲሱ ክትባት በሚወጣው ውጤት ላይ ምን ተስፋ ሰጭ ይመስላል ፡፡ ከዚያ ውጭ ፣ ለመመገብ እንደ አስደሳች አዳዲስ ቦታዎች ፣ እንደ ቅደም ተከተል ፣ ለማንበብ መጽሐፍት እና ለጥቂት ጊዜ ችላ ሊሏቸው የሚችሏቸው አንዳንድ የቆዳ እንክብካቤዎች ያሉባቸው ሌሎች የሕይወት ደስታዎች አሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ በጉጉት ወደሚጠብቋቸው አንዳንድ አስደሳች አዳዲስ ምርቶች እና ዝግጅቶች እንውረድ!

አውጣ: እውነተኛ የአካል ብቃት ምግብ

የቆዳ እንክብካቤ ምስል: እውነተኛ የአካል ብቃት ምግብ

ይህ የቅርብ ጊዜ የመላኪያ ማእድ ቤት ሰፋፊ የተለያዩ ጣፋጭ ፣ ጤናማ ፣ ሚዛናዊ እና ጤናማ ሰላጣዎችን ፣ ቀላል ንክሻዎችን ፣ ሳንድዊቾች ፣ የጌጣጌጥ ዋናዎችን እና ለስላሳ ጎድጓዳ ሳህኖችን ያቀርባል ፡፡ በተጨማሪም ከእርስዎ በተጨማሪ የተለያዩ አይነት ሰላጣዎች ፣ የሜዲትራንያን አትክልቶች እና ዶሮዎች እና ሌሎች ብዙ አማራጮችን የያዘ የባህር ውስጥ ሳልሞን ፡፡

የመታያ ሰዓት: ታንዳቭ

የቆዳ እንክብካቤ ምስል ኢንስታግራም

በመስመሮች ላይ የበለጠ የሆነውን ለደመቀ የፖለቲካ ድራማ ተጠባባቂ ከሆኑ የካርዶች ቤት ግን በጣም የተወሳሰበ አይደለም - ታንዳቭ የእርስዎ ምርጫ ነው ትርዒቱን በዋናነት የሚመራው ተዋንያን ዲምፕል ካፓዲያ ፣ ሳይፍ አሊ ካን ፣ ሞህድ ናቸው ፡፡ አዩብ ዜሻን ፣ ዲኖ ሞሬአ ፣ ክሪቲካ ካምራ ፣ ትማንስሹ ዲሊያ ከሌሎች በርካታ የተከበሩ ተዋንያን መካከል ፡፡ የታሪክ መስመሩ በፖለቲካው መድረክ ውስጥ ለመሆን ከሚፈልጉት እያንዳንዱ ገጸ-ባህሪያት ጋር ትይዩ ነው ፡፡

የፊልም ጥግ: Tenet የቆዳ እንክብካቤ ምስል ኢንስታግራም

ክሪስቶፈር ኖላን ብዙ ጊዜ ካላዩት በቀር ለመረዳት የማይቻል ሌላ ድንቅ ሥራን ይዞ መጥቷል ፡፡ ጆን ዴቪድ ዋሽንግተንን ፣ ሮበርት ፓቲንሰን እና ዲምፕል ካፓዲያን በመጓዝ ጊዜን ስለማሳየት እና አንድ ሰው የሦስተኛውን የዓለም ጦርነት መጀመሩን ለማስቆም የሚሞክሩ ፡፡

ገጽ ተርነር የጥርጣሬ ኤክስ አምልኮ በኪጎ ሂጋሺኖ

የቆዳ እንክብካቤ ምስል ኢንስታግራም

ከዋና ተረት ጸሐፊዎች በጣም ከተነበቡ መጽሐፍት አንዱ ፣ ይህ በቅርቡ ሊተውት የሚገባ ነው! ብዙ ምስጋናዎችን ያስገኘለት ሥነ-ልቦናዊ ትረካ በግድያ እና በተፋታች ሴት ቶጋሺ ከዚያ በኋላ ሁኔታውን ለመቆጣጠር እንዴት እንደምትሞክር ይናገራል ፡፡

ግላዊነት የተላበሱ የጽህፈት መሳሪያዎች-ነጥቦች እና ዱድሎች

የቆዳ እንክብካቤ ምስል: Instagram

ግላዊነት የተላበሰ ግብዣ ለመላክ ወይም የምስጋና ማስታወሻዎችን ለመላክ ይፈልጋሉ? እነዚህ ግላዊነት የተላበሱ ካርዶች ሥራውን ብቻ ያከናውናሉ ፡፡ እንዲሁም ማኒላ አቃፊዎችን ፣ እቅዶችን ፣ መጠቅለያ ወረቀቶችን ፣ ፖስታዎችን ፣ የግድግዳ ስነ-ጥበቦችን እና ያንን የግል ንክኪ የመደመር ምርጫ የሚኖርባቸውን አዛሌዎች መፈለግ ይችላሉ ፡፡

የቤት ማሻሻልየጨረር እህልየተክሎች ማሰሮ በ IKEA ህንድ

የቆዳ እንክብካቤ ምስል አይኬአ ህንድ

ጥበቃው በመጨረሻ ተጠናቅቋል! የተክል ማሰሮ በእሱ ላይ በመጨመር መኝታ ቤትዎን ወይም የመኝታ ክፍልዎን ጥግ ያርቁ ወይም ቀድሞውኑ ወደተቋቋመው የሕፃናት ክፍልዎ ይጨምሩ ፡፡ የሚወዱትን አንድ ተክል ይምረጡ እና ለመሄድ ጥሩ ነዎት! አይኬያ በተጨማሪም መደብሩ በመጨረሻ በሙምባይ ውስጥ ተከፍቶ በመስመር ላይ እንዲሁም በመስመር ላይ ስለሚገኝ የቤት አቅርቦትን ፍላጎቶች ለማሟላት የሚመርጧቸው የተለያዩ ምርቶች አሏት ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተጓዳኝ-የፕሮቲን ውሃ በአኩሪንቲን

የቆዳ እንክብካቤ ምስል አፉቲን ከትንሽ ዓመታት በፊት በፕሮቲን የተሞላ ውሃ የተወሰደ አሁን ግን ትኩረት በሚሰጡ ምግቦች እና መጠጦች ላይ በማተኮር አኩዊንቲን በተመረጠው ጣዕም ላይ በመመርኮዝ ከ 10 ግራም እስከ 21 ግራም ባለው የፕሮቲን ንጥረ ነገር ውስጥ የተካተተ የፕሮቲን ውሃ ያቀርብልዎታል ፡፡ ከጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ጥማትዎን እና የፕሮቲን መመገብዎን ፍላጎቶች ሁሉ የሚያጠግብ የመጨረሻው ምትክ ነው ፡፡

የቆዳ ፍቺ: - Matcha Plus በ OZiva
የቆዳ እንክብካቤ ምስል ኦዚቫ

ማትቻ ቀለምን ፣ የቆዳ አለርጂዎችን እና ጨለማ ክቦችን በመዋጋት ረገድ በጣም በጥሩ ሁኔታ የሚሠራ ልዩ አረንጓዴ የበቀለ የሻይ ቅጠል መሬት ነው ፡፡ በአልኮሆል እና በከሰል ከሰል በመጠቀም የቆዳ ብጉርን የማስፋት እና ብጉርን የመቀነስ ጠቀሜታዎች አሉት ፡፡ ለተሻለ ውጤት በማትቻ ፕላስ አንድ ኩባያ በሙቅ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ባዶ ሆድ ውስጥ ይበሉ ፡፡
ምግብ: ግመል ወተት ግሂ በአዳቪክ ምግቦች
አይኬአ ህንድ ምስል-የአዲቪክ ምግቦች

የህንድ የመጀመሪያ የግመል ወተት ምርት ስም አዲቪክ ፉድስ አሁን የግመል ወተት ቅባታቸውን ይዘው መጥተዋል ፡፡ የተሠራው ከግመል ወተት ስብ ሲሆን ለጤና ጠቃሚ በሆኑ ፕሮቲኖች እና ቫይታሚኖች የተሞላ ነው ፡፡ ቅባቱ ምንም አይነት አለርጂን ስለሌለው እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ለማሳደግ ስለሚረዳ የወተት አለርጂ ላለባቸው ሰዎችም ጠቃሚ ነው ፡፡

የቅመማ ቅመም መተላለፊያ መንገድ-ቻይ ማሳላ በ ORCO

የቆዳ እንክብካቤ ምስል: ORCO

በእናቷ ልጅ ሁለት ፕራግያ እና በአድቪቪካ አጋርል የተጀመረው ይህ የቅመማ ቅመም እና የቅመማ ቅመም ጅምር የተገለሉ ሴቶችን ሴት የሥራ ዕድሎችን በመስጠት ወደፊት ለማጎልበት ያስባል ፡፡ 100% ተፈጥሯዊ ፣ ጤናማ እና የተረጋገጡ ኦርጋኒክ ምርቶችን ያቀርባሉ ፡፡ ከቅመማ ቅመሞች እና ቅመሞች ጋር እንዲሁ ደረቅ ፍራፍሬዎች እና ዘሮች አሏቸው ፡፡

ሻይ ጊዜ: ካሽሚሪ ካዋ ሻይ በካሺ ደህናነት

የቆዳ እንክብካቤ ምስል: ካሺ ጤናማነት

ካዋ አንድ ሞቃታማ እና ምቹ ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ በካሽሚር ውስጥ የታወቀ መድኃኒት መሆኑ ይታወቃል ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያለው መጠጥ በቅመማ ቅመም የበለፀገ ፣ የአረንጓዴ ሻይ ፀረ-ኦክሳይድ ባህርይ ያለው ከመሆኑም በላይ በርካታ የጤና ጥቅሞችን ያስገኛል ፡፡ ካሺሚሪ ካዋ ሻይ በካሺ ዌልነስ እንደ ሳፍሮን ፣ ቅርንፉድ እና ቀረፋ ያሉ የቅመማ ቅመሞችን ጥሩነት ያሳያል ፣ እናም ለዚህ ወቅት ተስማሚ ነው ፡፡

የቅርብ ጊዜ ጠብታ: asa
የቅርብ ጊዜ ጠብታ ምስል: asa

በአሻ እና በሱክሪቲ ጅንዳል ካይታን የተመሰረተው ይህ የቅንጦት ንፁህ የውበት መስመር ስለ ዘላቂነት እና በቆዳ እንክብካቤ የተደገፈ መዋቢያ ነው ፡፡ ሁሉም ምርቶች 92% ተፈጥሯዊ ፣ ቪጋን ፣ ሊሞሉ የሚችሉ ፣ ቀጣይነት ያላቸው እና ከእንስሳት ጭካኔ ነፃ ናቸው ፡፡ ምርቶቹ በተጨማሪ በኢኮካርት በተረጋገጡ ንጥረ ነገሮች እና በ 99% እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል በሚችል ከአሉሚኒየም የተሰራ ዘላቂ ማሸጊያዎች ተቀርፀዋል ፡፡ ወርቃማው የፀሐይ መጥለቂያ ማድመቂያ እና ሞቃታማ የሃዝል መደበቂያ ፍጹም ለሰው ፊት ለፊት ትክክለኛ መሳሪያ ነው!

የፀጉር ቴራፒ: - የ 90 ቀን ተአምር ዘይት በነገድ ጽንሰ-ሐሳቦች

የቆዳ እንክብካቤ የጎሳዎች ፅንሰ-ሀሳቦች

በ ‹ቢቢስከስ› ፣ በሾላ ፍሬ እና በፌስ ቡክ የተሞላው ዘይት የፀጉርዎን ጥንካሬ እና መጠን ወደነበረበት ለመመለስ ይሠራል ፡፡ የተጨማሪ ድንግል የሰሊጥ ዘይት መልካምነት ከእነዚህ አይዩሪቪክ አካላት ጋር በሳምንት አንድ ጊዜ ለጠለቀ ሁኔታ ጥሩ ምርጫ ነው ፡፡

አዲስ ጅምር ክሊኒኬክ iD ልዩ በሆነ መንገድ ውሃ በማፍሰስ ጄሊ ፀረ-ጉድለቶች መሰረትን እና ንቁ የካርትሬጅ ጉድለቶችን በማጎሪያ ላይ ያተኩራል ፡፡ የቆዳ እንክብካቤ ምስል ክሊኒክ ህንድ

የጨለማ ነጥቦቻቸውን የሚፈታ ሁሉንም-በአንድ ምርት ለሚፈልጉ ፣ ይህ አዲስ የውሃ ጄሊ-ንቁ ካርቶሪ ጣፋጭ ቦታውን ይመታል ፡፡ ንቁ ንጥረነገሮች ሳላይሊክ አልስክ አሲድ ፣ ላቲክ አሲድ እና ግሉኮስሳንን ያካተቱ የተዝረከረከ ቀዳዳዎችን ለማቅለጥ እና ለማቃለል የሚሰሩ ሲሆን ሃያዩሮኒክ አሲድ እና ላክቶባኪለስ ፕሮቢዮቲክ እርሾን የያዘው የውሃ ፈሳሽ ሚዛናዊ የማይክሮባዮምን ብዛት ለጤናማ ቆዳ ይቆጣጠራል ፡፡

የፀሐይ እንክብካቤ-ቢዮሬ ዩቪ የውሃ ሀብታም የፀሐይ መከላከያ
የቆዳ እንክብካቤ ምስል ቤሪዬ

የጃፓን እጅግ በጣም የሚፈለግ የፀሐይ መከላከያ ምርት ስም አሁን በሕንድ ውስጥ ክልሉን ጀምሯል ፡፡ ቢዮር የአልትራቫዮሌት መከላከያ ወኪሎችን ጨምሮ እንክብል በሚጠቀምበት ማይክሮ መከላከያ ፎርሙላ ይመካል ፡፡ በዘይት የሚሟሟ የዩ.አይ.ቪ መከላከያ ቢኖርም ይህ በውሃ ላይ የተመሠረተ የፀሐይ መከላከያ (ማጣሪያ) ለአዲሱ ንፁህነቱ በጣም ከፍተኛ የሆነ ግምገማ አለው ፡፡ ፎርሙላው ላብ ወይም ውሃ ካጠጣ በኋላም በቆዳው ገጽ ላይ የሚቆይ ሲሆን ሃይድሮፊሊክስን ብቻ ሳይሆን ብዙ የውሃ ሃይድሮፊሊክስ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ቢሆንም የዩ.አይ.ቪ መከላከያ ውጤቱን ሊቆይ ይችላል ፡፡

ሕክምና ሽሮሮፓም የፀጉር እና የራስ ቆዳ ማከሚያ ማስክ / ማስክ / በእፅዋት ብቻ
ኦዚቫ ምስል ልክ ዕፅዋት

በየተወሰነ ጊዜ ጸጉርዎ የቀድሞውን ጉልበቱን እና ጥንካሬን ወደነበረበት ለመመለስ ህክምናዎችን እና ማስተካከያዎችን ይፈልጋል ፡፡ ሽሮሌፓም የአይርቬዲክ አሰራር ሲሆን በመድኃኒትነት የታሸገ ጭምብል ወይም ጭምብል በጭንቅላቱ ላይ ይተገበራል ፡፡ ይህ የህክምና ጭምብል ቆሻሻን ፣ ቆሻሻን ፣ የምርት መከማቸትን ለማስወገድ እና የራስ ቅል ፒኤች ሚዛንን ለመጠበቅ ይረዳል ፣ የፀጉር መሳሳትን ይዋጋል እንዲሁም ፀጉርዎን ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡

የከንፈር ቀለም-ረኔ ኮስሜቲክስ
የከንፈር ቀለም ምስል ኢንስታግራም

የደም ቀይ የከንፈር ወይም የፒች ብርቱካናማ ፣ ከሬኔ ኮስሜቲክስ ፈሳሽ የከንፈር ቀለሞች በመካከላቸው ያለው ነገር ሁሉ አለው ፡፡ ውሃ የማይቋቋም ፣ ረዥም ልበስ ፣ ምንጣፍ እና የዝውውር ማረጋገጫ ፣ እነዚህ የከንፈር ቀለሞች ግን መድረቅ ይችላሉ ፡፡ ብዙ የከንፈር ቅባት ከስር በታች ይተግብሩ እና መሄድ ጥሩ ነዎት።

የፊት ዘይቶች የኩምኩምዲ ዘይት በኦውራቬድክ
የፊት ዘይቶች ምስል: አውራቬዲክ

የፊት ዘይቶች ከጥንት ጀምሮ በአይሪቬዲክ ሥነ-ሥርዓቶች ውስጥ ሥር ሰድደዋል ፡፡ ከሳፍሮን ኩምኩምዲ ዘይት ጋር የተቀላቀለው እርጅና እና ከጊዜ በኋላ እንከን የለሽ ቆዳዎን የሚሰጡ ነጥቦችን ይዋጋል ፡፡ የሚታዩ ውጤቶችን ለማግኘት በየቀኑ በንጹህ ፊት ላይ 3-4 ጠብታዎችን ይተግብሩ ፡፡

እንዲሁም አንብብ በውበት ደረጃዎ ውስጥ እንዲኖርዎ የሚፈልጉት 5 ኪ-የውበት ምርቶች