ሁሉም ስለ እርስዎ-የበጋው አርትዖት

በጋ ምስል: Shutterstock

ሰመመር በመጨረሻ እዚህ አለ ፣ እና አምጥቷል አጠቃላይ የፍላጎት ዝርዝር ከእሱ ጋር። ጥማችንን ከማጥላታችን እስከ ቆዳችን ድረስ ፣ የአለባበሶችን ርዝመት አንድ ትንሽ ከመቀነስ ጀምሮ ለወቅቱ ልቅ የሆኑ ፣ ደስ የሚሉ ቁንጮዎችን እስከ መግዛት እና ከሙቅ ካባችን ወደ ቀዝቃዛዎች በመቀየር ፣ የወቅቱን ማይሎች ተሻግረናል ፡፡ በዚህ ክረምት ሊፈልጉዋቸው ከሚችሏቸው ነገሮች ሁሉ ጥሩ ስብስብ እነሆ ...

ከሰማያዊው ውስጥ የባህር ውስጥ ምግብ ፌስቲቫል
በጋ ምስል ከሰማያዊው

ከሰማያዊው ውጭ ፣ የባህር ካርታ ላይ ለአንድ ልዩ የባህር ወር ልዩ ምግብ እራስዎን ይያዙ ፡፡ ጠረጴዛውን ሳን ስጋን ለመቀላቀል ለሚፈልጉ ፣ ከእነሱ አስቂኝ ስጋዎች ውስጥ መምረጥ ይችላሉ ፡፡ ከመጋቢት 18 ጀምሮ የሚጀምረው የሁለት ሳምንት ረጅም ፌስቲቫል ከፖምፍሬት ጀምሮ እስከ መሳቅ የስጋ ኬክ እና ሎብስተር የሚበሉትን ሁሉ ያገኛል ፡፡

በጣም የሚመከር በእድሜ ስፓኒሽ ጥንታዊ እና ካሪ ቺሊ ታርት ላይ የሚወስዱት የስጋ የባህር ምግብ ኬክ ፡፡

በእኛ ራዳር ላይ: - የኪክማን አኩሪ አተር
የኪኮማን አኩሪ አተር ምስል: ኪኮማን ሕንድ

በጣም ከተከበሩ የጃፓን የምግብ አምራቾች መካከል አንዱ ኪክማን ኮርፖሬሽን ከሌሎች ጋር የአኩሪ አተር ወፎችን ፣ ቅመሞችን ፣ ጣዕሞችን እና ቅመሞችን የሚያካትቱ ምርቶችን እና አገልግሎቶችን ይሰጣል ፡፡ ኪኮማን በቅርቡ የህንድ ዳርቻዎችን በከዋክብት ምርቱ በኪኮማን አኩሪ አተር ነካ ፡፡ ይህ በተፈጥሮ የተፈጠረው የአኩሪ አተር ምግብ አራት ንጥረ ነገሮችን ብቻ በመጠቀም ነው - ውሃ ፣ ስንዴ ፣ አኩሪ አተር እና ጨው ፡፡ እናም ፣ በሕንድ ፣ በኢንዶ-ቻይንኛ ፣ በታይ እና በማንኛውም የምዕራባዊ ምግብ ውስጥ ሁሉን-አቀፍ ቅመማ ቅመም ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።

አዲስ በከተማ ውስጥ-ዮጊሳትቫ ካፌ
አዲስ በከተማ ውስጥ ምስል ዮጊሳትቫ ካፌ

የከተማዋ ጤናማ ለሆነ ነገር ሁሉ መሄጃ አሁን በእርሻ ላይ-ሹካ በእጽዋት ላይ የተመሠረተ ካፌ ተከፍቷል ይህም በእጽዋት ላይ የተመሠረተ ምግብ - ቪጋን ፣ ከግሉተን ነፃ እና የተጣራ ስኳር ፣ እና እያንዳንዱ ምግብ በካፌ ውስጥ ይገኛል ፡፡ በእጅ የተሰራ ነው ንጥረ ነገሮቹን እና ምርቱን በቀጥታ ከማሃራሽትራ እና ህንድ በመላ ገበሬዎች የተገኙ ናቸው ፡፡ እርጥበታማ ቆሻሻቸውን በማዳበሪያነት ዘላቂነት እንዲኖራቸው ተጨማሪ ነጥቦች ፣ የተረፈውን የአልሞንድ ዱቄትን የአልሞንድ ወተት ወደ ግራኖላው ውስጥ ከማድረግ ወይም የተረፈውን የቡና ቅንጣትን በእጽዋታቸው አፈር ላይ በመጨመር እንደገና ይጠቀማሉ ፡፡

አመጋገብ ሙጫ ሙስሊ ፣ ሊኖር የሚችል ጤና
አመጋገብ የተጨናነቀ ሙስሊ ምስል እኔ ናስታግራም

ይህ ቤንጋልሩ የተመሠረተ ኩባንያ በጥናት የተደገፈ የተመጣጠነ ምግብ አገልግሎት እና ዘላቂ ጤናን ፣ ክብደትን መቀነስ እና የአኗኗር በሽታዎችን አያያዝን የሚወስዱ የምግብ ምርቶችን ያቀርባል ፡፡ ይህ ሙዝ ከኦቾት ፣ ለውዝ ፣ አፕል እና ሌሎችም ጋር በፕሮቲን ፣ በቪታሚኖች ፣ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች እና በፋይበር የበለፀገ ነው ፡፡ ጤናማ መፈጨትን ያጠናክራል ፣ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል ፣ እና የጡንቻ ጥንካሬን ይጨምራል።

ቴምፔ ኩባዎች ፣ ጤና ይስጥልይ
የቴምፔ ኩባዎች ምስል: ጤና ይስጥልሚ

ሙሉውን የአኩሪ አተር ዝርያ ያለ ምንም ተከላካይ በመፍላት የተሰራ እነዚህ ቴምብ ኩቦች በፕሮቲን እና በፋይበር የተሞሉ ናቸው ፣ አነስተኛ የካርቦሃይድሬት እና በቀላሉ ሊዋሃዱ ይችላሉ ፡፡ ሁሉም የኩባንያው ምርቶች በቫይታሚን ቢ -12 እና በብረት የተጠናከሩ ናቸው ፣ እና ከተለያዩ ምግቦች ጋር ለመሞከር ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ አስደሳች እውነታ-እነዚህ ቴምብ ኩቦች በ 38 ግራም ፕሮቲንም ተጠናክረዋል ፡፡

ፒሪ ፒሪ ፒታ ቺፕስ ፣ ዊንጌንግስ እርሻዎች
ፒሪ ፒሪ ፒታ ቺፕስ ምስል Wingreens እርሻዎች

ያፈሰሱትን የፈረንሣይ ጥብስ ቾክ ያድርጉ እና ስርዓትዎን ጤናማ የሆነ ልዩነት ያቅርቡ። እነዚህ ከፒሪ ፕሪ ጣዕም ጋር የተቆለሉ ባለብዙ ቋንቋ ፒታ ቺፕስ ናቸው ፣ ግን በፍጥነት በካርቦሃይድሬት እና በስብ ውስጥ ይቆዩ ፣ ስለሆነም በፍጥነት ንክሻ በሚፈልጉበት በማንኛውም ቦታ ላይ የአመጋገብዎን ሁኔታ ለማዳከም መጨነቅ አያስፈልግዎትም ፡፡

የከንፈር እና የጉንጭ ጥቃቅን ፣ ልክ እፅዋት
እጽዋት ብቻ ምስል እጽዋት ብቻ

ይህ በቀጥታ ለሸማች የውበት ምልክት ምርቶቹን በሕዝብ ብዛት በማቀናበር - ተጠቃሚዎች የሚፈልጉትን ፣ ምርታቸው እንዴት መሆን እንደሚፈልግ እና ውጤታማነቱ ከግምት ውስጥ በማስገባት ነው ፡፡ በቅርብ ጊዜ በፍፁም በተፈጥሮ የሚነዱ እና የተቀረፁ የከንፈሮችን እና የጉንጭ ቀለሞችን መግደል ጀምረዋል ፡፡ በጃቪትሪ ፣ በጆጆባል ዘይትና በሩዝ ስታርች የተሰራ በኃይል የታሸገ ቀለም ያለው ደመወዝ የሚሰጥ ብቻ ሳይሆን እንደ ዘይት ጋሻ እና ቫይታሚኖች መጠንን የሚቆጣጠር የቆዳ መከላከያ ሆኖ ይሠራል ፡፡

በጣም የሚመከሩ ጥላዎች ጡብ ቀይ ፣ ሮዝ ለዘላለም ፣ ማሆጋኒ

ዘይት ርቆ የኃይል ጠብታዎች ፣ Brillare አብራ ምስል አብራ

በብጉር እና በቅባት ቆዳ ላይ እንደ ሮዝሜሪ ዘይት (የበለፀጉ ባህሪዎች አሏቸው) ፣ ሄምፕ ዘር (እብጠትን የሚያመጣ) ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት በመሳሰሉ በቅባት እና በተቀላቀለ የቆዳ አይነት ላይ በተሻለ የሚሰሩ ክሊኒካል የተረጋገጡ ንጥረ ነገሮችን በማቀናጀት ከብሪላሬ የኃይል ጠብታዎች ሊጠቀሙ ይችላሉ ፡፡ (እንደ ፀረ-ባክቴሪያ በተሻለ ሁኔታ ይሠራል) ፣ ባኩኪዮል (ብጉር እና ቀለማትን ይቀንሳል)። በየቀኑ በእርጥብ እርጥበት ሁለት ጠብታዎችን ይጥሉ እና በቀስታ በቆዳዎ ላይ ያርቁት።

መቲ ብሪንግራጅ አምላ ፀጉር ዘይት ፣ አይዩርዳዳ ኮ
መቲ ብሪንግራጅ ምስል: - Ayurveda Co.

በሆሊ ቀኝ ጥግ ላይ የቅድመ እና የድህረ-ሆሊ የቆዳ እና የፀጉር አያያዝ አገዛዝዎን ያከማቹ ፡፡ ቀለሞች በማኒዎ ላይ ከፍተኛ ጉዳት እንዳያስከትሉ ይህ የመቲ ብሪንግራጅ አምላ ፀጉር ዘይት ለሆሊ ከመውጣትዎ በፊት በትክክል ሊተገበር ይችላል ፡፡

የመታጠቢያ ገንዳዎች ፣ የሰውነት Cupid
የመታጠቢያ ገንዳዎች ምስል: የሰውነት Cupid

የሚያስፈልገዎትን ፓምፓሚ ለእራስዎ በመስጠት በአንዳንድ የመታጠቢያ ገንዳዎች ዘና ይበሉ እና ያድሱ! ከሌሎች ጨዋማ ንጥረ ነገሮች ጋር ከወይን ፍሬ ፣ ከተጣራ ፔፔርሚንት እና ከተጣራ ጽጌረዳ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር ተዋህደው እነዚህ ጨውዎች ሰውነትዎን በማስታገስ እና ውጥረትን እና የጡንቻን ውጥረት በማቃለል ይሰራሉ ​​፡፡

የተስተካከለ የፀረ-ፀጉር መውደቅ የፀጉር አያያዝ ፣ ቪዲክስ
ይመልከቱ ምስል ይመልከቱ

የተስተካከለ የቆዳ እንክብካቤ የእለቱ ቃል ሊሆን ይችላል ነገር ግን እኛ ወደ ተስተካከለ የፀጉር አያያዝ በመንገዳችን ላይም ነን ፡፡ በዶሻዎ ላይ በመመርኮዝ ቪዲክስ እፅዋትን እና ተፈጥሯዊ አስፈላጊ ነገሮችን በመጠቀም የእርስዎን ፍላጎት / ምርትዎን / ምርቱን / ያዘጋጃል ፡፡ ተመሳሳይ ፀጉር ያላቸው ሻምፖዎች (ከፓራቤን ነፃ እና ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች) ሊከተላቸው የሚችለውን ደረቅ ፀጉርዎን ለመሙላት የፀረ-ፀጉር መውደቅ የሽንኩርት ዘይት በትክክል ይሠራል ፡፡ ፀጉራቸው እንደገና የሚያድገው ሴረም ግን የዝግጅቱ ኮከብ ነው ፡፡ ጭንቅላትዎ ላይ ይተግብሩ እና ሌሊቱን ይተዉት።

ኤችዲ ማቲ ሊፕስቲክስ ፣ የስዊስ ውበት
ኤችዲ Matte Lipsticks ምስል: - የስዊዝ ውበት

ከጭካኔ ነፃ መሆን ፣ ከፍተኛ የቀለም ክፍያ መስጠት ፣ እና በጣም ቀለም ያላቸው እና ለስላሳ ትግበራ የሚስማሙ በመሳሰሉ ባህሪዎች ፣ የስዊዝ የውበት የቅርብ ጊዜው የደቃቅ የከንፈር ቅብብሎች ለእያንዳንዱ የቆዳ ቀለም ተስማሚ በሆኑ 24 ቀለሞች ይመጣሉ።

የቅንጦት ሻማዎች, ሚሳ
የቅንጦት ሻማዎች ምስል-ቅዳሴ

የሚሳ ምርቶች በዓለም ዙሪያ በሚገኙ ሽቶዎች በተዘጋጁ ቅመሞች በፈረንሣይ እና በአሜሪካ ውስጥ የተሠሩ ናቸው ፡፡ ሻማዎቻቸው ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ፣ ተፈጥሯዊ አስፈላጊ ዘይቶችን እና 100% የአኩሪ አተር ሰም ይጠቀማሉ ፣ ያለ ተጨማሪ ኬሚካሎች ፣ መርዛማዎች ወይም ማቅለሚያዎች። እነሱ ከጭካኔ ነፃ እና ለአካባቢ ተስማሚ ናቸው ፡፡

ቄሳር ፣ ኡካካርማ አይዩርዳ
ቄሳር ምስል: ኡካካርማ አይዩርደዳ
ይሁን thandaaiጉጂያ ወይም የፊት ጥቅል ፣ ቄሳር ወይም ዛፍራን ሁለገብ ዓላማ ያለው ነው ፡፡ ቄሳር ከሚያደርጋቸው በርካታ ጥቅሞች መካከል አሰልቺ የሆነውን ቆዳ ማከም ፣ ጨለማን መቀነስ እና ቆዳውን መመገብ ነው ፡፡ የቄሳርን ጥቂት ክሮች ብቻ ውሰድ ፣ ከማር ጋር ቀላቅለው ለጥቂት ደቂቃዎች በፊትህ ላይ ተጠቀምበት ፡፡ ከተጣበበ በኋላ ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም ማጠብ ይችላሉ ፡፡

ቱቱ ስብስብ ፣ ታራ እና እኔ
የቱቱ ስብስብ ምስል ታራ እና እኔ

በፕሬተር-አንድ-ፖርተር መለያ የተሰበሰበው ስብስብ ፀጥ ከማለዳ እና ከቀደመው የባሌ ዳንስ ክፍል ለስላሳነት በሚመጣ የተወሰነ ውበት ነው ፡፡ የእነሱ ጨርቅ እንደ ሚኒ-ruffles ባሉ ውስብስብ ዝርዝሮች የታተመ ነው። የአረፋ ጫፎች እና ቀሚሶች ፣ የተደረደሩ ቀሚሶች ፣ የሚመጥን ‹n ነበልባል ፣ ደረጃ የተሰጣቸው እና የተጎሳቆሉ ቀሚሶች በብሩህ ፣ በፕለም ፣ በክሬም እና ዕንቁ ግራጫማ አረንጓዴ ቀለሞች ይመጣሉ ፡፡

ኦርቶ ንቁ ፍራሽ ፣ ሴንተር ፍራሽ

ኦርቶ ንቁ ፍራሽ ምስል: ሴንቸሪ ፍራሽ

ዛሬ በዓለም የእንቅልፍ ቀን ምክንያት እራስዎን በጥሩ ፍራሽ ይንከባከቡ ፡፡ ከፍተኛ ጥግግት እና ከፍተኛ ላስቲክስ ጎማ የታጠረ የሽቦ እና እንደገና የማጣሪያ አረፋ ጥምረት ለሰውነት የሚያስፈልገውን ጥንካሬ ይሰጣል ፡፡ አረንጓዴው ጄል አረፋ በእንቅልፍ ወቅት ትክክለኛውን የአከርካሪ አጥንት አቀማመጥ እና የሰውነት አቀማመጥን በማመቻቸት ለትክክለኛው እንቅልፍዎ ተስማሚ ጥንካሬን ይሰጣል ፡፡ የእሱ የማስታወሻ አረፋ ብርድ ልብስ ለሰውነት ከፍተኛ ምቾት እና ድጋፍ ይሰጣል ፡፡

የካራቫን ኪራይ ፣ የካራቫ ተጓlersች
የካራቫን ኪራይ ምስል: ካርቫ ተጓlersች

ለበጋው የታቀደ የመንገድ ጉዞ ካለዎት በዚህ ጊዜ በተለየ መንገድ ሊያደርጉት ይችላሉ ፡፡ ከነዳጅ ክፍያዎች እና ከስቴት ወይም ከክፍያ ግብር ጋር እስከሚደርስ ድረስ በየቀኑ ኪራይ 50% የሚሆነውን ኪራኖች የሚያካትት ተጨማሪ ክፍያ በመያዝ በአገሪቱ ውስጥ በማንኛውም ቦታ ይጓዙ ፡፡ በተጨማሪም እነዚህ በጥሩ ሁኔታ የተከማቸ የወጥ ቤት ቁሳቁስ ፣ የመጠጫ ዕቃዎች ፣ የመጠጥ ውሃ እና ውሃ ለሌሎች ዓላማዎች ፣ የመታጠቢያ ክፍል ፣ የካምፕ ድንኳኖች ፣ ተንቀሳቃሽ የሙዚቃ ድምጽ ማጉያ ፣ ትራሶች እና ብርድ ልብሶች እና ከሌሎች ነገሮች ጋር የታጠቁ ናቸው ፡፡

በከሰል የተሞላው የማስታወሻ አረፋ ትራስ ፣ የሊፕፐር እንቅልፍ
ከሰል ምስል Livpure እንቅልፍ

በከሰል የተሞላው ትራስ እንደ ፀረ-ብክለት ሆኖ ይሠራል እና በአደገኛ ንጥረ ነገሮች ውስጥ እንዳይተነፍሱ ያደርግዎታል ፣ ደስ የማይል ሽታ ይቀበላል ፣ ለመታጠብ ቀላል እና ለቆዳ ለስላሳ ነው ፡፡ ያ ብቻ አይደለም ፣ ትክክለኛ የመኝታ ቦታን ለመጠበቅ ይረዳል ፡፡

አልዎ ቬራ እና ሄምፕ የአካል ቅቤ ፣ ሄምፕ አድማስ
አልዎ ቬራ እና ሄምፕ የአካል ቅቤ ምስል-ሄምፕ አድማስ

ይህ የሰውነት ቅቤ ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ ነው ፡፡ እንደገና ለማደስ ደረቅ እና የደረቀ ቆዳን በጥልቀት ይመገባል ፡፡ በተጨማሪም ጊዜያዊ የቆዳ ሽፍታ እና ብስጭት ያረጋጋዋል።

እንዲሁም አንብብ ኤክስፐርት ይናገራል-ወደ ኦርጋኒክ እና ወደ ንፁህ ውበት ለመቀየር ጊዜው አሁን ነው